1、先将土豆削皮,再把土豆、茄子和辣椒洗净,均切成滚刀块,大小要一致,淀粉放入碗中加适量水调匀。(2)姜切末,蒜剁成蓉.(3)往锅内放油,烧热,把茄子、土豆炸熟至金黄色后捞起,沥油。
1、红烧排骨,地三鲜 做法: 红烧排骨 主要材料:排骨 焯水调味料:姜片,葱段,黄酒/料酒 炒制调味料:冰糖/白糖,生抽,老抽,黄豆豆瓣酱,香叶,葱段,姜片,干辣椒,花椒,选加八角、桂皮。
2、地三鲜的味道鲜美,健康营养,是一道家庭聚餐的不二选择。 红烧排骨 红烧排骨是我个人非常喜欢的一道家常菜。
3、好吃的下饭菜有麻婆豆腐、小炒肉、干煸豆角、番茄炒蛋、干锅菜花、地三鲜、红烧茄子、水煮肉片、红烧排骨、尖椒肉丝、鱼香茄子、回锅肉、可乐鸡翅、毛血旺、大烩菜、肉末豇豆等。
4、家常炒菜:如地三鲜(茄子、土豆、青椒的组合)、干煸四季豆、宫保鸡丁等,这些菜品调味丰富,口感多样,既有蔬菜的清爽,又有肉类的鲜香,是餐桌上的常见下饭菜。
家常版地三鲜 做法步骤: 茄子掰成块方便入味,撒上淀粉摇匀。土豆切成滚刀块,尖椒切成块。热锅凉油,油热到插入筷子冒小泡泡时放入茄子,中大火炸制茄子发黄捞出。
【做法步骤】首先我们准备一下食材,土豆一个,削去外皮,切成滚刀块,放在盆中,倒入清水浸泡,防止土豆氧化变色。青椒、红椒各一个,切成滚刀块,放入盆中备用。紫茄子一个,切去根部,切成滚刀块,放在盆中。
先将土豆削皮,再把土豆、茄子和辣椒洗净,均切成滚刀块,大小要一致,淀粉放入碗中加适量水调匀。(2)姜切末,蒜剁成蓉.(3)往锅内放油,烧热,把茄子、土豆炸熟至金黄色后捞起,沥油。
地三鲜 原料:茄子、土豆、辣椒、葱、姜、蒜、酱油、米醋、白糖、盐、淀粉。
地三鲜的做法主料:茄子、土豆、青椒。辅料:酱油、蚝油、水淀粉、盐、鸡精、葱蒜末、老抽、白糖。第一步、把茄子、洋芋、青辣椒洗干净,茄子、马铃薯去皮。
步骤:茄子切滚刀块撒上一层淀粉抓匀,土豆切滚刀块,尖椒切片。三勺生抽,三勺蚝油,一勺老抽,一勺淀粉,半碗清水调匀。油锅中火,放入茄子,土豆炸到表面微黄捞出控油,大火放入辣椒过一遍油捞出控油。
做法: 调酱汁:一勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、一小勺白糖、一勺淀粉、一勺蒜末、半碗清水搅匀备用。
怎样做地三鲜 所需食材:茄子100克,红辣椒1/2个,青辣椒3个,土豆150克,生姜1小块,大蒜5瓣,淀粉适量。调料:食用油500克(实耗30克),精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙。
地三鲜的做法步骤:将土豆,茄子切成滚刀块,粘上干淀粉。大辣椒切成小块。锅中把油烧至七成熟下土豆炸熟盛出,茄子也炸至外皮脆酥后盛出。热油倒出,浇在大辣椒块上。
地三鲜(烧茄子)材料:茄子、土豆、青椒 做法: 茄子削滚刀块儿、土豆也是用刀切掰成滚刀块儿,进油锅分批两面炸黄,大青椒掰小块最后也过一下油备用。
正宗地三鲜是一道源自中国东北地区的传统菜肴,主要原料包括土豆、茄子和青椒,这三种蔬菜在烹饪过程中相互融合,形成了独特的口感和风味。地三鲜的做法虽然看似简单,但要做得地道,还是需要一些技巧和讲究。