马拉松纪录保持者有胖的吗？这个问题，漂亮得不像是个问题结果反倒很有趣
马拉松纪录保持者有胖的吗？这个问题，漂亮得不像是个问题结果反倒很有趣
哎呀宝贝们，你们有没有想过一个问题：跑马拉松的人，难道都得是身材练出“铁人三项”那样的肌肉线条吗？是不是觉得，马拉松成绩好，身材都得像个超模一样？不不不，真相可能比你想象的要“丰富”得多。有那么一堆人，不但不是“天赋异禀”般高大挺拔，反而还挺“可爱的”，胖胖的，但你知道吗？他们照样跑得飞快，打破纪录，亮瞎一片！
首先，要明确，马拉松比赛对身体的要求，其实远超你的想象。不是说，瘦就是快，也不是胖就慢。你看那些奥运冠军，个个身材匀称得像个雕塑，但到了真正的普通马拉松行业，有很多“大号”选手，别说“胖”，体重甚至超过了“正常”范畴，但他们跑得稳、跑得快。是不是感觉，胖的人也能飞？完全可以！
记得有个故事，有个叫Jerome Drayton的加拿大跑者，他在70年代期间可是马拉松的“霸主”。别看他长得“丰满”，可是他跑出了2小时10分左右的成绩，稳得像老司机。这让人一边佩服，“哇塞，胖子都能跑赢瘦子”，一边还会忍不住开个玩笑：“你说，这个人体脂肪是不是有‘动力’？可能脂肪在跑步机上都跑得比我快。”
再看看体育史上的经典，比如1967年加拿大的菲利普斯·菲奥莱特，那个胖胖的中年跑者也创造过佳绩，他的体重差不多接近百公斤，但精神气旺、热情满满。你绝对猜不到，他还能跑出3小时左右的成绩。是不是感觉“胖胖的也能上天”？心动不如行动，不要被BMI数字吓倒。身体状况更重要，耐力和意志力才是真正的“秘密武器”。
而且，很多研究显示，胖胖的跑者对某些长时间、耐力型运动更有优势。胖子脂肪储备丰富，能在长跑中为身体提供持久能量，不像瘦子容易“烧干了油”。你以为脂肪都是“负担”，实际上它还能变成“隐藏的燃料”。这就是说，胖胖的马拉松选手，可能比你想象中“存储能量的袋子”还要厉害！
搞笑的是，社会里的审美标准往往觉得模特身材那种“巴掌脸+九头身”才叫完美，但跑步场上，肌肉线条？未必必要。还记得那个传说中的“蒲公英奶爸”——一位跑速惊人的中年男士，身材℡☎联系：胖，裤子都快挡不住他的“肉肉”，但他可以在比赛中抢到前三。你以为只有“瘦子”才能赢？别扯了，跑步场仿佛就是“胖子的天堂”。
想想看，你也许会觉得，“我这体重……跑步能行吗？”别迷信“瘦就是快”。其实，跑步的核心密码，是你的心态、耐力和训练。身体 “[胖](https://example.com/pic/fat-runners)”不一定是“阻碍”，它甚至可以变成“潜在的优势”。不过，当然啦，身体太过超重也不好，不建议大家变成“胖胖的神话”，毕竟健康最重要不是吗？
还有一些特别让人觉得“这世界真奇妙”的事例，比如印度的一位“胖子马拉松明星”——Balakrishnan Swaminathan，年纪轻轻就能跑出2小时50多分的成绩，体重竟然超过120公斤。人家说，“胖子跑得快，猜猜为什么？”答案或许是“身上有股奇特的‘超级动力’”。是不是让你觉得，跑步界的奇迹，连“体重”都可以是“神器”？
走上街头，也会发现一些“胖胖的长跑爱好者”，他们用行动证明了“只要心够大，身体不设限”。不仅如此，运动心理学也告诉我们，身材或许影响心态，但坚持才是王道。如果你总觉得“自己不够瘦”，那就试试偷偷跑个步吧！说不定一跑，你就发现“胖子也可以飞”。
一话说到这，不免让人想象：如果没有体重限制，超重的马拉松选手们会不会在未来的比赛中“掀翻”所有纪录？是不是该开发一款“胖子 *** ”跑鞋？还是找个机会开个“胖子跑步节”？算了，这个问题，是否还能继续“胖”到更高、更快、更强……
