1、做法将苹果洗净,去皮,然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状,即可。或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可。
淮山鸭子汤原料:山药、鸭子,枸杞,干百合,姜,大葱做法:鸭子切块,开水烫一下,除去杂质;姜拍碎;葱切段。将鸭子放入砂锅加适量清水和姜、葱、料酒一起大火煮开,转小火慢炖1个半小时左右。山药切块放入鸭子汤内,再慢炖30分钟即可。
玉米清甜又耐咀嚼,可以对宝宝的`牙齿起到锻炼的作用。花生米炒冬瓜 主料:炸花生米、火腿各30克,冬瓜100克,青蒜10克。辅料:姜、食用油、盐、糖、水淀粉各适量。
-2岁宝宝食谱:胡萝卜青菜饭卷 原料:青菜1棵,米饭1小碗,胡萝卜1/3根,洋葱1/4个,肉末50克,鸡蛋1个,紫菜2-3片。
岁宝宝食谱四 西汁鱼丸 材料:净草鱼肉300克,鸡蛋1只,青椒25克,山药25克,葱姜汁,精制油、盐、蕃茄酱、白糖、味精少许、水淀粉适量。
八宝粥口感细腻,很适合给宝宝吃。里面因为有各种豆类,所以建议更好1岁以上宝宝。
1、 *** *** : 切成片或者丁,上火蒸15-20分钟,放在小碗中按成泥或者放入搅拌机中打成泥。南瓜泥 这种简单而优雅的季节性食谱富含β-胡萝卜素,钾和铁。
2、一周不重样鲜榨果蔬汁 营养好喝,润肠通便,补充维C。草莓蓝莓奶昔,香蕉火龙果奶昔,胡萝卜苹果橙汁,橙子雪梨汁,奇异果黄瓜雪梨汁,葡萄蓝莓雪梨汁。
3、如果想要给宝宝吃胡萝卜泥,山药泥,南瓜泥的话,可以选择把这些蔬菜清洗干净之后,放锅里蒸熟之后捣成泥喂给宝宝。
4、把锅热好,把西红柿放入锅中,番茄酱用热水调开放入锅中再放100-200ml的水。不时用勺子搅一搅,中火或小火大约5分钟即可。关火后直接用勺子盛出放入小宝的用餐碗中,再用勺子碾压成泥。
菠萝咕佬肉、菠萝油条虾,也都是非常美味的菠萝菜肴。蜜柚鸡翅 柚子肉新鲜爽口,带着一点清新的香味,用来入菜也非常不错。取出的柚子肉和鸡翅同烧,能增添鸡翅的香味,柚子中的果酸还能让鸡翅更加软嫩鲜美。
红糖烤西柚 用料:西柚、红糖 做法:烤箱broiler当调到高,备用;把西柚切两半,每半的表面上抹1大勺红糖;放到烤盘上,烤5分钟,糖融化了就可以了。趁热食用。
菠萝古老肉、凉拌菠萝菠萝入菜,爱吃古老肉的人应该不会陌生,酸甜可口的古老肉里,不放上点菠萝块,那简直就是名不副实。
菠萝咕噜肉是水果菜里的经典之作。原料很常见,猪里脊肉、菠萝、青红椒、鸡蛋及少许面粉。 做法: 先将猪里脊肉用盐、生抽、胡椒粉和料酒腌渍片刻。 菠萝切成小块后泡在盐水中;青红椒各取半个,切成菱形片状待用。
用母鸡慢慢炖,味道好极了。杨梅梨西红柿红薯汤。这道菜用的主要水果是杨梅和西红柿。这道菜比以前的菜做起来有点麻烦。毕竟,你需要准备更多的配料。你必须在吃完后刷牙或漱口,因为酸会腐蚀你的牙齿。
1、苹果、香蕉、梨、葡萄、木瓜是宝宝辅食中比较适合的水果,它们不仅口感好,而且营养丰富,有助于宝宝的健康成长。苹果苹果中含有丰富的维生素、锌、果酸等,而且容易消化和吸收,不仅如此,还有利于宝宝的皮肤健康。
2、第二种:香蕉是日常生活中常见的水果,同时香蕉的价格也不是很贵。最主要的一点是跟其他的水果相比较,香蕉软绵清甜的口感大部分宝宝都是很喜欢的,而且也很容易咀嚼。
3、香蕉、苹果、橘子、柚子、猕猴桃,这些水果都是宝宝辅食中的不错选择。下面为大家介绍一下这些水果的喂食 *** 和注意事项。香蕉香蕉能预防宝宝便秘,可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。
4、牛肉果。牛油果有很多营养成分,包括不饱和脂肪酸,营养价值是很高的。而且这些水果有很多种吃法,较常见的就是牛油果和香蕉混合在一起研磨成泥状,小宝宝吃起来会比较有口感。
1、木瓜泥 原料:新鲜木瓜半只。 *** :先将木瓜用清水洗干净,切开外皮,将果肉中的籽去除;然后把果肉压成泥状就可以给宝宝喂食了。营养小秘密:木瓜不仅富含维生素C和膳食纤维,而且口味也很好。
2、切块研磨,或者直接用辅食机就能做,买小皮的果泥,可以直接吃,大宝宝可以和饼干、泡芙搭配吃。小宝宝可以和小皮米粉搭配着吃。小皮好多辅食泥啊,菜泥、鱼泥都可以买来吃。现在小皮还有面条了,还是高铁面条。
3、首先选择半个新鲜苹果,将苹果洗干净、削皮。然后再切成小块、去核。宝妈们可以选择料理机进行,这样会更加方便。如果家里没有料理机的,宝妈们可以将切碎的苹果用勺子碾成泥状。
4、宝宝辅食:苹果泥多种做法的做法 苹果洗净去皮切块,码好备用 辅食机加入水,苹果放入蒸篮 打开辅食机的蒸煮键然后等待。如果是炖盅需要隔水炖,炖盅内水适量。取出蒸好的苹果,根据需要掌握火候,小贴士会有交代。