地三鲜炒虾仁的做法 食材:土豆1个、茄子1个、青椒1个、虾仁适量、葱一根、姜适量、蒜适量、盐适量、酱油适量、糖适量、白胡椒粉适量、淀粉适量。步骤:虾仁去壳,洗净,加入盐、白胡椒粉、淀粉腌制5分钟备用。
1、地三鲜是东北地区的特色菜之一,可以用茄子、土豆、青椒和肉丝等食材 *** 。
2、地三鲜是一道具有地方特色的家常菜,在东北地区尤为流行。它以茄子、土豆和青椒为主要原料,加上适量的调味料,是一道独特美味的素菜。下面就来介绍一下地三鲜的 *** 过程。
3、地三鲜菜做法如下:土豆,茄子洗净去皮,葱姜蒜切碎备用。将茄子,土豆,辣椒均切成大小一致的滚刀块。分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用。
把茄子切成连刀块,把土豆去皮后切成连刀块。把青椒内的籽去除,洗净后切块,起油锅倒入青椒。炒至青椒表面起皮,然后取出待用。再入油锅,倒入茄子,炒至茄子有七分熟,然后取出待用。
准备食材,两个小号土豆(买的土豆太小了,个头大一点的一个就可以了)。土豆切块儿,茄子。拌调味汁,一勺糖,三勺生抽,两勺醋,一勺耗油,五六勺清水(普通小汤勺),一点点淀粉,搅拌均匀备用。
把土豆洗净去皮后切成滚刀块,当然也可以切成厚片,改刀的方式根据自己的喜好来就可以,切成块成菜更好看,切片的话更容易熟。
接下来就给大家介绍这道地三鲜的具体 *** *** 。首先我们准备一下食材,土豆一个,削去外皮,先切成四半,再切成大小均匀的滚刀块,放入盆中,加入适量清水,把土豆浸泡一下。
地三鲜的做法如下:用料:茄子100克、土豆100克、青椒50克、红椒50克、蒜头2瓣、生抽3勺、糖1勺。步骤:准备食材(青红椒,土豆,茄子切块、蒜头切片备用)。土豆放入开水中煮至8成熟,取出。