宝宝辅食牛肉丸子的做法,2—3岁宝宝《萝卜牛肉丸子》辅食补铁,预防缺铁性贫血
宝宝辅食牛肉丸子的做法,2—3岁宝宝《萝卜牛肉丸子》辅食补铁,预防缺铁性贫血
宝宝吃的牛肉丸做法一 材料：牛绞肉300公克、盐少许、胡椒粉少许、太白粉30公克、糖少许、木瓜粉100公克。 做法： 将牛绞肉放入果汁机中搅打成泥状后取出。
1、西兰花焯水切碎备用。西兰花营养成分中含有铁元素。对于缺铁性贫血的患者，适当吃西兰花。有很好的补充铁元素，缓解症状的作用。步骤四：西兰花，白萝卜，胡萝卜，牛肉加入面粉搅拌均匀。
2、浸泡出血水后用料理棒搅打成肉糜。葱姜用温水浸泡5min，白萝卜擦丝，加少许低钠盐浸泡5min挤出水分备用。香菇、木耳切碎备用（小月龄宝宝可以跟牛肉一起搅碎，根据宝宝拒绝能力来）。
3、宝宝牛肉泥丸子辅食的做法 加入准备好的10克小葱、40克蛋清、少许的油，再加入适量的盐调味儿。一手按住杯子，一手按住点动键，每次持续4-5秒再松手，如此反复5-6次，让牛肉均匀打散。 点动模式绞肉时，要按住破壁杯。
4、一岁宝宝的营养需求逐渐增加，牛肉是宝宝辅食中的重要来源之一。下面介绍几款适合一岁宝宝的牛肉辅食做法，让宝宝吃得健康、营养又美味。
5、牛肉丸子：这道菜做出来软糯可口，宝宝会非常喜欢。做这道菜需要准备牛肉、鸡蛋、芹菜和淀粉。做牛肉丸子的时候之一步要把牛肉切成小块，第二步把芹菜洗干净后切成沫。第三步把牛肉和芹菜混合在一起，打成糊糊。
首先把牛肉洗干净、然后剁成肉末。其次把粳米洗干净。把锅放在火上面，倒入水直到沸腾，再倒入粳米，然后煮成粥，再把牛肉肉末放进去，再加食盐、葱段以及姜等等进行调味就可以了。
做法 把牛肉剁碎或用绞肉机绞碎。青菜用刀切碎(因为青菜容易煮烂，没必要切得太碎)把这两种食材放一起搅拌均匀捏成一小个一小个放入蒸锅中蒸，蒸10分钟即可起锅。平时很容易上火的宝宝尽量少吃牛肉，因为牛肉是温补的。
食材：西兰花；牛肉；适合8个月以上的宝宝食用。步骤/ *** ：1西蓝花3小朵，去掉根部的老皮，放入开水中烫2分钟，关火闷3分钟。水要放的尽量少，或者用蒸的 *** ，这样能尽量减少营养的流失。
加入甜甜的南瓜馅料，让宝宝吃一口就爱上哦！用料牛肉一小块、南瓜大块、黑麦粉(可以用面粉代替)1大勺、面粉5大勺、淀粉1勺、鸡蛋液2勺、姜2片、牛肉调料、淀粉适量、麻油适量、盐适量。
我经常做的宝宝辅食：牛肉松 *** 牛肉松，更好选择牛里脊，因为这个部位的牛肉纤维细一些，脂肪含量低， *** 的肉松口感好一些。不过牛里脊不是很好购买，用牛后腿肉也还行。
