1、甘油三酯高的人,在平时的饮食中,主食就应该以谷类为主,同时,对于食物的搭配,可以选择粗细搭配均匀,粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分,保持碳水化合物供热量占总热量的55%以上。
怀孕期间出现甘油三酯增高的话,一般来说不需要特殊的处理,可以适当的少吃肉类,多吃些蔬菜水果,一般来说定期的复查血脂的话,症状都可以得到明显的改善,完全不需要口服药物。
所以首先要从饮食方面控制,高血脂的食物要尽量少吃,可以多吃些蔬菜和含糖低的水果补充维生素。再就是营养的食物可以选择蛋白含量高的食物来进行。同时还要适当活动,避免长期卧床,或者久坐。
你好,孕妇甘油三酯升高多是由于不合理的饮食习惯造成的,建议从合理膳食着手。少吃肥肉、油脂,多吃蔬菜、水果。肥肉、油脂中含有脂类物质,在身体里面会直接用于合成甘油三酯。所以饮食尽量清淡。油、盐都不要多放。
孕妇高甘油三酯血症还可以并发妊娠期糖尿病、妊娠高血压、心脏疾病、肾脏疾病等,以上疾病严重影响孕妇的健康,可导致胎儿不能正常生长发育,甚至出现胎儿畸形,胎儿流产等。
增加胎儿难产几率 甘油三酯高引起肥胖症,在妊娠后期时,胎儿通过吸收母体的大量营养,可能生长得过大,会增加胎儿难产的几率。
而且 血液中甘油三酯过高还会引起脂肪肝、急性胰腺炎。孕妇甘油三酯高的危害二:妊娠期糖尿病妊娠期血脂升高易影响孕妇的糖代谢,导致妊娠期糖尿病及糖耐量降低。
1、怀孕期间出现甘油三酯增高的话,一般来说不需要特殊的处理,可以适当的少吃肉类,多吃些蔬菜水果,一般来说定期的复查血脂的话,症状都可以得到明显的改善,完全不需要口服药物。
2、你好,孕妇甘油三酯升高多是由于不合理的饮食习惯造成的,建议从合理膳食着手。少吃肥肉、油脂,多吃蔬菜、水果。肥肉、油脂中含有脂类物质,在身体里面会直接用于合成甘油三酯。所以饮食尽量清淡。油、盐都不要多放。
3、首先要注意饮食控制,这是治疗的基础,需要少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物如蛋黄、鱼子、动物内脏等,少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜、水果等。运动锻炼也是治疗高血脂的重要措施之一。
4、当甘油三酯升高,但不超过65毫摩尔/升时,一般不采取药物治疗,而多采用改善生活方式的 *** 来调节。一,戒除烟酒:甘油三酯高的人一定要戒烟戒酒,烟草和酒精能使很多疾病的发病率增高,能加重血脂的异常。
5、怀孕期间甘油三脂偏高一点是没有太大的问题的,不用过多担心,其次在怀孕期间,一定要注意休息,加强营养,在前三个月是需要补充叶酸的,中期是需要补钙的,在前后三个月不可以性生活的,平时少吃油腻的食物。
6、适当散步 散步不仅可以帮助饮食的消化和吸收,疏通全身气血,有利于孕妇和胎儿的健康,可以促进热量的消耗,避免大量热量转化为甘油三酯。