西瓜汁配荔枝汁的功效,西瓜汁的功效有那些?
西瓜汁配荔枝汁的功效,西瓜汁的功效有那些?
1、西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。
清热止渴、利尿排毒、美容养颜是西瓜汁主要的功效和作用。西瓜汁内含有大量的水分、膳食纤维和其它微量元素，夏天和西瓜汁可以补充体内的水分、去除火气，还能疏通肠道、促进代谢，每天坚持用西瓜汁敷脸还能让肤质越来越好。
清热解暑 西瓜汁是一种凉性饮品，具有清热解暑的功效，十分利于人们在夏季之中饮用，另外西瓜汁还有生津止咳的作用，再就是西瓜汁有利尿的功效，人们饮用以后可以避免身体浮肿的出现。
西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。
生津解渴 西瓜汁是生活中常见的一种果汁，口感甘甜，其中含有大量的水分、维生素、糖分等成分物质，适量饮用可以起到很好的生津解渴作用，适宜口干、口渴者饮用，具有一定生津解渴的作用。
．美容，抗衰老 西瓜汁犹如人体的清道夫，能排除体内代谢产物，清洁肾脏及输尿管道，同时还可激活机体细胞，达到美容及延缓衰老的功效。
能够清热解暑，因为从中医食疗的角度上来讲西瓜汁性味甘、寒，对于暑热烦渴、热病伤津的人，适当喝西瓜汁有很好的清热解暑的功效。能够除烦止渴，对于心烦不寐、口渴、口干的人，适当喝西瓜汁有很好的除烦止渴的功效。
维生素C含量高的水果有：枣、柑橘、橙子、樱桃、番石榴、草莓、猕猴桃、沙棘、梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、龙眼、杏、荔枝、西瓜、甜瓜。其他食物有高含量的绿叶蔬菜。
当然，荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，是有益人体健康的水果。
富含维生素A的水果：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。富含维生素E的食物：猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、油桃。
西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种营养极高、纯净且安全的绿色食品。瓤肉含糖量一般为5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。
两者一起吃可以补全营养。西瓜属甜味水果，吃完会有腹胀不舒服的感觉，正所谓人们常说的：甜食饱腹；而荔枝属亚酸味水果，可以开胃促进胃酸分泌，甜味和亚酸味水果同时吃，不仅在营养上互补了，而且也弥补了味觉上的缺失。
1、榨果汁可以将芒果跟菠萝搭配还可以火龙果跟哈密瓜搭配，介绍以下几种搭配的 *** ：0芒果菠萝汁 芒果含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁等成分，在中医学中，芒果具有抗癌、降血压、防止便秘、美化皮肤等功效。
2、这些果蔬汁都具有不同的营养价值和健康功效。
3、好喝的水果搭配榨果汁 香蕉+香草冰激凌；木瓜+鲜牛奶；苹果+梨+芒果；猕猴桃+西芹+汇源橙汁；你可以去试啊，哪个好喝就搭配哪个。凡是水果有的功效，它都有。
4、功效：含维生素A，B1，B2及维生素C，对身体虚肿有利尿作用，能净血，调节身体机能。
1、雪梨黄瓜汁：将一个雪梨和半根黄瓜切成小块，加入250毫升纯净水，搅打成果蔬汁。这款果蔬汁具有清热降火、润肠通便的作用，适合秋季和冬季饮用。
2、十大有效排毒果汁有：甜椒汁、黄瓜汁、番茄汁、柠檬汁、西瓜汁、猕猴桃汁、西柚汁、木瓜汁、橙汁、梨汁。甜椒汁 甜椒没有普通辣椒的强烈 *** ，但又具备辣椒族降脂减肥、增进食欲、帮助消化等作用，其辣椒素还能预防癌症。
3、效果更好的排毒果汁：青苹果1人、柠檬半个、小黄瓜2根。更好喝的排毒果汁：胡萝卜1个、菠萝半个、生姜适量。口感和色泽都很好的排毒果汁：梨1个、菠萝1/4个、小黄瓜半根。
1、更佳水果榨汁搭配大全：芒果双色果汁、清爽瘦身果蔬汁、哈密瓜芒果奶昔、草莓西芹汁、芹菜梨汁。芒果双色果汁 原料：芒果95克，西红柿120克，薄荷叶少许，酸奶250克。
2、西葫芦蓝莓汁 西葫芦含有大量纤维素，能有效促进肠胃蠕动，增加饱腹感，加上蓝莓的抗氧化能力，是一款非常适合减肥的果汁饮品。
3、做法：将香瓜、胡萝卜、柠檬洗净切成小块，连同其他原料放入果汁机中搅拌均匀即可饮用。功效：生津开胃，润肠通便，降脂瘦身。这个蔬菜汁香甜可口，色泽醇厚，高血脂，可以治便秘，通便排毒，起瘦身效果。
