白萝卜怎么吃通便效果好(白萝卜水立刻通便)
白萝卜怎么吃通便效果好(白萝卜水立刻通便)
白萝卜汁生喝、熟喝都可以，不过有一种说法是生喝胡萝卜汁可能更好的让它发挥自己的功效。制作白萝卜汁需要用纱布包裹住被搅碎白萝卜并将它内部的汁水挤压出来，然后再往白萝卜汁中加入冰糖并加热至融化即可。
喝白萝卜汤有什么好处 清热化痰 白萝卜中含有的芥辣油不仅可帮助消化，而且还能帮助清除人体内热，具有清热、化痰、止咳的作用。可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病，白萝卜和梨子搭配，是治疗咳嗽的*食品。
减肥 研究发现，不少肥胖者都有胀气的困扰，其实只要喝白萝卜汤，其所含的丰富的膳食纤维与矿物质，可快速清理体内环境，消除胀气、排出宿便，体重也能随之减轻。
白萝卜性凉，含有丰富的十分，做成白萝卜汤后，其中含有的水分就更多了，对于内热不适，上火口干舌燥的人群来说，有很好的清热生津作用。
原料：白萝卜一个、水适量。选白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净。将萝卜切成片。用铁锅，放入冷水，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜。用沸水煮15分种以上。
选白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净。选择纯白的萝卜，不要那些青萝卜。将萝卜切成片，或者切成块都行，只要记住不要去皮就可以了。用铁锅，放入冷水，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜。
白萝卜洗干净切成1厘米厚的片 水开了放入白萝卜，煮变透明了，加入盐，香油，关火放香菜即可。3 白萝卜水喝下去多久可以排气 一般是2小时左右是可以的通气的，建议注意腹部保暖的。
食材：白萝卜1个、水适量、盐适量。选白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净。将萝卜切成片。用铁锅，放入冷水，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜。用沸水煮15分种以上。
1、冰糖萝卜水止咳化痰吗冰糖萝卜水的确具有止咳化痰的功效。
2、白萝卜冰糖水治咳嗽吗白萝卜冰糖水可以辅助治疗咳嗽。白萝卜入肺胃经，有一定的润肺作用，而冰糖有养阴生津、润肺止咳的功效，所以白萝卜搭配冰糖熬水喝，是可以辅助治疗咳嗽的。
3、白萝卜和冰糖的功效 润肺止咳 白萝卜入肺经，有一定的生津润肺作用，冰糖归肺，脾经，有养阴生津，润肺止咳的作用，二者搭配炖食，可以润肺祛痰，起到辅助治疗咳嗽的作用。
4、白萝卜冰糖水治咳嗽吗 白萝卜冰糖水可以辅助治疗咳嗽。白萝卜入肺胃经，有一定的润肺作用，而冰糖有养阴生津、润肺止咳的功效，所以白萝卜搭配冰糖熬水喝，是可以辅助治疗咳嗽的。
