1、将草菇放入碗内,冲入开水,用盘子盖严,待草菇泡发后捞出,原汤留碗内澄清备用;把草菇放入温水盆中,用指甲抠洗去根蒂,撕去表皮,再用清水漂洗数遍,洗净泥沙,置于碗内备用。
草菇好吃做法:准备食材:草菇,耗油,白丝,青瓜丝,红椒丝。草菇洗干净,去掉表面的脏东西,对半切开。烧开水,放入几滴油,放入草菇,再次烧开后即可捞出草菇。热锅,放入少许油,略煎一下姜片后倒入草菇。
将草菇放入碗内,冲入开水,用盘子盖严,待草菇泡发后捞出,原汤留碗内澄清备用;把草菇放入温水盆中,用指甲抠洗去根蒂,撕去表皮,再用清水漂洗数遍,洗净泥沙,置于碗内备用。
干蘑菇尽量不要进行水发,长时间的浸泡过程会让蘑菇中的营养成分流失,正确的吃法应该是:先将干蘑菇放在淡盐水中浸泡5分钟,洗净后放入适量淀粉在进行清洗,用清水将蘑菇中的淀粉洗净即可备用。
草菇怎么做好吃1 清炒草菇 可以搭配山药做草菇炒山药,这道菜有养胃之功;也可以搭配芹菜做芹菜炒草菇,这道菜比较清火;也可以简单的搭配小白菜做耗油草菇炒菜心,这些食材处理起来比较简单,并且营养价值也很丰富。
西红柿炒蘑菇 :西红柿洗净切块,蘑菇洗净切开,锅内放油烧开,放入葱花,蒜片炒出香味,放入洗净的蘑菇,翻炒片刻,放入西红柿,加入白糖、料酒、盐,鸡精,用大火烧开,再用小火炒5分钟即可出锅。
先将草菇清洗干净,处理好切片,放到开水当中浸泡大概五到十分钟。之后再捞出来,将水分挤干。炒锅烧热,加上油,烧热。加入葱花煸炒,炒出香味;将草菇片放入锅内干炒,然后放入盐、醋、少许酱油(润色)。
草菇与冬瓜搭配,草菇冬瓜排骨汤:食材:草菇50克、排骨500克、冬瓜500克、姜2片。
那么接下来我就为大家介绍一道草菇炖鸡汤的做法,香浓美味。做法 做法一食材准备整鸡1只、香菇若干、红枣6个、枸杞10粒、姜片3片、盐少许。
番茄大豆芽草菇豆腐汤 材料 主料:草菇320克,黄豆芽320克,北豆腐200克,番茄200克,调料:姜3克,香菜10克,酱油5克,香油5克,胡椒粉2克,白砂糖3克,盐3克 做法 大豆芽菜摘去根,洗净,切段滴干水。
在煮锅里放入鲜汤,用旺火烧沸,下鸡肉、草菇、黄酒、生姜片,烧煮草菇和鸡肉至入味,再放入花生油,煮沸,加入味精、精盐调味,起锅装碗即成。
胡萝卜素:草菇中含有的胡萝卜素得到含量也比较丰富,食用之后可以起到帮助人体健康起到一定的维护的作用。草菇中还具有烟酸、维生素、碳水化合物等营养物质,都是人体健康需要去及时补充的。
蘑菇也不会很干很柴,吃起来会很舒服! 要注意的是:不同的蘑菇有不同的吃法,不是所有的蘑菇都适合炒着吃,也不是所有的蘑菇都适合煮汤如:草菇、口蘑适合炒,茶树菇就适合炖,竹荪、白灵菇、猴头菇就适合调汤。
菌菇的种类繁多,可用于煲汤的菌菇也很多。下面是菌煲汤搭配*做法。
把草菇、姜片、葱段都和鸡放在一起,加入开水或温水,没过鸡。炖锅设置高火,炖4小时。
砂锅肥肠 原料:肥肠800克,草菇,香菇、鲜笋各200克,姜片、蒜片、葱花、泡红椒各5克,料酒、味精、鸡精各15克,胡椒粉3克。做法:香菇去蒂,与草菇洗净,均切两半;鲜笋洗净、去皮,切菱形片,装入砂锅内待用。
草菇可以做草菇虾仁、蚝油草菇炒牛肉、草菇炒鸡蛋。草菇虾仁做法:虾仁、胡萝卜、冻干草菇、青豆、盐、油、料酒。冻干草菇先用清水泡发。虾仁用盐和料酒腌10分钟。胡萝卜去皮后切成小粒。泡发好的草菇挤干水分。
草菇与冬瓜搭配,草菇冬瓜排骨汤:食材:草菇50克、排骨500克、冬瓜500克、姜2片。
草菇+冬瓜:冬瓜利尿清热,与草菇一起搭配食用,能够起到进补消暑的功效。草菇+鸡肉:草菇与鸡肉一起食用,能够滋补身心。草菇+驴肉:两者共食,对心脏健康有益。