食物中的 止咳高手 ,咳嗽的三个食疗(食疗治疗咳嗽)
食物中的 止咳高手 ,咳嗽的三个食疗(食疗治疗咳嗽)
百合鸡蛋汤 做法：取百合60克，鸡蛋2个。先将百合洗净，与洗净的鸡蛋一同入锅内，加水适量，煮至蛋熟，去蛋壳，日服1剂，饮汤，吃蛋和百合。适用症：具有补肺和营养的功效。适用于肺虚久咳。
1、快速止咳偏方萝卜葱白汤巧治风寒咳嗽材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克。做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。功效：适用于宣肺解表，化痰止咳。
2、川贝水梨粥 材料：圆糯米、川贝、雪梨、冰糖。做法：先用川贝用冷水浸泡1小时候取出，圆糯米用冷水浸泡1小时后沥干水分备用。雪梨洗净，削去外皮后去核，切成小片。
3、冰糖炖梨化痰止咳 将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克、红糖、白糖各100克。
4、百合蜜（润肺止咳）【配料】 百合60克、蜂蜜30克。【用法】 将百合洗净晾乾，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。可作点心让婴儿吃。【功效主治】 百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。
5、石榴。我们都知道石榴皮可以治疗拉肚子，其实石榴籽是可以治疗咳嗽的，可以说石榴浑身都是宝啊，石榴有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。豆腐。
川贝水梨粥 材料：圆糯米、川贝、雪梨、冰糖。做法：先用川贝用冷水浸泡1小时候取出，圆糯米用冷水浸泡1小时后沥干水分备用。雪梨洗净，削去外皮后去核，切成小片。
风寒咳嗽：白萝卜蜂蜜 主要表现：咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。白萝卜，可以辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气、缓解咳嗽。
就算是不感冒，秋天吃这样的冰糖炖梨也是极好的。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗肺燥咳嗽、唇干咽干等症。
咳嗽有何食疗方法萝卜治咳嗽三法煮萝卜水可治咳一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。
1、萝卜葱白汤 材料：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服。可宣肺解表，化痰止咳，治疗风寒咳嗽，身倦酸痛等。
2、食疗：百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。健脾补肺，止咳定喘。芥菜粥：芥菜头适量切碎，粳米50克，共煮粥服。温化痰饮。杏仁粥：杏仁20枚去皮尖，粳米50克，共煮粥服。
3、川贝水梨粥 材料：圆糯米、川贝、雪梨、冰糖。做法：先用川贝用冷水浸泡1小时候取出，圆糯米用冷水浸泡1小时后沥干水分备用。雪梨洗净，削去外皮后去核，切成小片。
4、治疗咳嗽的食疗方蜂蜜柠檬水蜂蜜是极好的温补食物，有滋养喉咙、肺、脾胃功效，柠檬含有大量维生素C，有滋养肺的作用，蜂蜜柠檬水可以很好的缓解咳嗽症状。
