罗汉果的功效与作用及营养价值有哪些(罗汉果的作用与功效有哪些)
罗汉果的功效与作用及营养价值有哪些(罗汉果的作用与功效有哪些)
1、清热润肺：罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用，是目前凉茶最重要的组成部分。治疗慢性咽炎：罗汉果经证实是治疗慢性咽炎偏方中最有效的。口感甘甜、每天好转、无毒副作用、1-2月解决慢性咽炎的症状。
润肠通便，清肠排毒也是罗汉果的重要功效，因为罗汉果是一种性质温润而且能宣上导下的食材人们服用它以后能清热泻火，也能 *** 肠道，缓解肠道燥热，会让身体内堆积的毒素，随身体内的大便一起排出体外，能起到润肠通便，清肠排毒的重要作用。
抗衰老作用：含有大量的维生素C等抗衰老因子，能延缓细胞的死亡速度， *** 细胞活性，具有抗衰老和抗氧化的作用，还具有美容养颜的功效。
罗汉果的功效与作用营养价值高罗汉果的营养价值十分高，其中含有大量的维生素C、果糖、葡萄糖、糖甙以及蛋白质等。润肺治咳罗汉果可以润肺治咳、止渴作用，如果你因肺燥肺热引起咳嗽，食用罗汉果很有效果。
1、罗汉果的功效与作用及食用 *** 。罗汉果作为一种药材来说，它本身具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便，养阴的功效，所以对于人群来说是一种营养价值很高的这种药材。
2、罗汉果可以起到润肺治咳，止渴的作用，如果你因肺燥肺热引起咳嗽，食用罗汉果就会有很明显的效果。罗汉果还有一个很特殊的作用，就是它的甜味，大家尝过罗汉果的时候就知道它不是很甜，入口后却感到无比甘甜。
3、罗汉果的功效与作用营养价值高罗汉果的营养价值十分高，其中含有大量的维生素C、果糖、葡萄糖、糖甙以及蛋白质等。润肺治咳罗汉果可以润肺治咳、止渴作用，如果你因肺燥肺热引起咳嗽，食用罗汉果很有效果。
4、罗汉果茶：罗汉果20g用沸水浸泡15分钟后代茶来饮用。本方有清肺止咳和润肠通便的功效，对于烟酒过度等引起的声音嘶哑和咽干口渴等尤为有效。罗汉果猪肺汤：罗汉果1个和猪肺适量煲服。
利咽喉 在《中华本草》中记载罗汉果具有“清肺利咽，化痰止咳”作用，适合因为天气干燥、辛辣食物 *** 、雾霾、吸烟等引起咽喉痛、声音嘶哑、咽炎发作等。通常，利用罗汉果泡茶饮即可。
预防感冒 服用罗汉果能够起到很好的治疗以及预防流行感冒的作用，大家只需要将新鲜的罗汉果同生姜一同熬煮水作为饮料饮用就好，不光口感非常好，而且还能够起到预防和治愈的效果。
降血脂，预防心脑血管疾病：罗汉果含有多种天然降血脂成分，比如粗纤维、油酸以及亚油酸等多种不饱和脂肪酸，可以有效分解脂肪，减少脂肪在血液中的沉积，对于预防和治疗诸如高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病具有很好的作用。
罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用，是目前凉茶最重要的组成部分。罗汉果泡茶，有清肺止咳、润肠通便之功效，对菸酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。
罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。
1、罗汉果功效罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，具有润肺止咳、生津止渴的功效，适用于肺热、肺部干咳、百日咳、暑热伤口渴等，也有润肠通便之效。
2、止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。
3、现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病。中医也认为，糖尿病是燥热伤津导致的消渴病，罗汉果不能作为主要的治疗药物，但是可以作为辅助治疗且作用颇大。
4、表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。其它作用：罗汉果健身茶对正常家兔胃生物电无影响，即不影响正常的消化道运动机能。罗汉果健身茶给 *** 灌胃，血压和心电图均无明显影响。
5、罗汉果可以清肺热、利咽喉。罗汉果味道甘润，药性偏凉，入肺经则能起到较好的清泄肺内热邪的作用，对于肺内有火邪壅滞的人群是比较适合使用的。
