天麻粉怎么吃(天麻粉怎么吃)
天麻粉怎么吃(天麻粉怎么吃)
1、温水送服。直接将天麻粉用温开水送服，每天吃1次，连续服用1个月可很好地改善问题。天麻粉煮蛋。准备好天麻粉、鸡蛋和水，先把天麻粉放在锅里煮上半个小时，然后把鸡蛋打进去煮熟即可。天麻粉蒸蛋。
1、天麻饭 先用天麻10克，适量水浸泡2小时后切成片，再将浸泡后的水与200克大米、100克瘦肉片、10克胡萝卜块、香菇丝、天麻片等煮成米饭食用。 天麻鸭蛋 配方： 天麻9克，鸭蛋2个。
2、做法：将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉，早晚各食服1次，10天为1疗程。停服2天再服，连服3个疗程。
3、还可以蒸蛋、蒸肉饼吃，天麻粉食用起来是比较方便的，毕竟不是药，吃几次就能见效，作为滋补品，天麻性温和，是可以长期吃的，长期坚持，上述的症状都会得到改善的。所以需要坚持，吃2-3个月先看看。
4、与其它食材一块加工做成汤食用。将天麻和猪脑，枸杞，香菇等一起熬制成汤，不仅美味可口，而且可以达到健脑，补脑，养脑，治脑的效果。
5、口服天麻，可以每天两次口服，每次5~10克，饭后一小时服用。天麻具有很好的降血压、镇静安神、扩张脑血管等作用，对于高血压、神经衰弱、脑供血不足等有很好的治疗效果。或者是按照医嘱来使用都是比较好的。
天麻粉的吃法一般是选用天麻粉三克，每天一次，早晨饭后用温水吞服，每日*剂量不超过三克，对于天麻粉的口服方法应该是这样的，另外天麻粉也可以和其他的食物混合着吃。
天麻粉一次吃多少克 天麻粉具体指多少是因人而异的，正常人一般天麻粉一次吃3-9克即可。
天麻粉是属于中药性质的，所以并不建议多吃，每天吃两到三克就够了，长期大量服用的话会对我们身体造成一定的影响，反而起到了反效果。天麻粉一天吃多少克 2~3克即可。
天麻具有两种服用方法，一个是打粉，另一个是切片。如果打粉，一般选择1-2g左右，这是1次的用量，用温水或者牛奶服用，一天1-2次，另外，也可以蒸鸡蛋糕，两个鸡蛋配以3g天麻粉，这样更为适宜一些。
