喝什么茶可以去肝火啊 (去肝火喝什么茶)
喝什么茶可以去肝火啊 (去肝火喝什么茶)
1、可以去肝火的茶有：金银花茶、莲芯茶、夏枯草茶。金银花茶 金银花性甘寒、气芳香，是清热解毒的良药，也是传统凉茶中的重要成分。常喝金银花茶，可以有效排除体内毒素，降低长痘痘的几率。
1、菊花茶 菊花茶有疏风散热、清肝明目的作用，经常喝菊花茶能够减少肝火，所以建议肝火旺的人在平时可以多喝一些菊花茶。菊花茶可以有效改善肝火旺盛的症状，还可以消除心中烦闷。蒲公英茶 肝火旺盛的人可以喝蒲公英茶。
2、可以去肝火的茶有：金银花茶、莲芯茶、夏枯草茶。金银花茶 金银花性甘寒、气芳香，是清热解毒的良药，也是传统凉茶中的重要成分。常喝金银花茶，可以有效排除体内毒素，降低长痘痘的几率。
3、金银花性寒，有着很好的清热解毒、疏风散热的作用，对于肝火旺盛的人而言，多喝一点金银花茶，可能帮助降肝火、清肝毒，减轻肝脏负担。
4、肝火旺盛喝以下的茶好：菊花茶：菊花茶的味道略带苦味，可消除寒热，清肝，明目。不知道该怎么做的人会选择开白花和大花的菊花。实际上，小的，丑陋的和黄色的菊花是*选择。
5、普洱茶 普洱茶是*美容茶，也是*保健茶，肝火比较旺的人，可以每天和普洱茶来去火气、解油腻，同时还能起到减肥的效果。
1、去肝火的茶绿茶绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。喝些偏凉的绿茶正好可以帮助缓解肝火和心火。做法：在冲泡绿茶时，水温一般控制在80℃～90℃左右。
2、枸杞茶，含有丰富的胡萝卜素，维生素等营养物质。具有补肝益肾的功效，具有明目的功效。有效的缓解眼睛的干涩。陈皮茶，缓解声音嘶哑的症状，对于肝火旺盛的患者具有很好的缓解作用。
3、柠檬是对护肝有着非常大的作用的，所以肝火旺的时候可以多喝一些柠檬茶。柠檬含丰富的维生素c，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。
4、肝火旺盛喝枸杞菊花茶 菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
5、每天冲饮四支茶芽，连饮七天。明太祖遵医嘱服用后果然治愈了，从此将苦丁茶列为宫廷贡品。苦丁茶属寒，能疏风清热，降肝火，对于肝火旺盛引起的急躁易怒、头晕胀痛、口苦口干等，均有辅助治疗作用。
