12周羊水少怎么补最快(羊水少怎么补最快)
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羊水少时宝宝容易缺氧，孕妈妈要注意休息。如果是由于孕妈妈本身血容量不足或者缺氧导致羊水少，可采用大量喝水喝汤、输液、补氧的方法，也有一定的疗效。
1、增加维生素C的摄入多吃水果和蔬菜，如苹果、橘子、猕猴桃、西红柿等。每天两个水果，挤一些营养丰富的新鲜蔬菜汁或果汁喝，既能补充水分，又能补充维生素C，有助于调节羊水量。
2、多吃富含维生素的水果、营养丰富的养生汤、多喝牛奶吃绿色蔬菜能有效补充。
3、孕妇羊水少对宝宝的影响很大，生出畸形宝宝的几率大大增加，孕妇羊水少的话可以试试在短时间内摄取大量水分，或者可以输液补充氧气，少吃冬瓜、西瓜等利尿的食物。
4、摄取大量水分 孕妇羊水少时可以通过大量喝水来增加羊水，在两小时内饮用2000ml水就能短时间的增加羊水量，但是一段时间后羊水量就会下降，不能持续很长时间。
5、除了可以多喝白开水补羊水外，还可以多喝些汤，比如黄豆排骨汤、鲫鱼汤、海带豆腐汤等。平时要多吃点水果和蔬菜，尽量不吃干燥的食品，注意合理膳食。同时密切观察子宫里的宝宝，主要是胎动情况，必要时可以吸氧。
首先羊水偏少的话，问题不大，平时需要多喝点热水或者淡盐水进行补充改善的。
多喝水 增加羊水的一个最简单的方法是多喝水，这是因为如果身体有充足的水分，那么羊水也会随之增加。当然了，孕妈妈也用豆浆或一些有营养的汤水来替代一下，换换口味，比如海带汤、鸡汤等等，补充身体含水量。
多喝水 补铁 部分孕妈妈羊水偏少是母体自身血容量不足所致，除了要加大自己饮水量和次数外，还要注重进行铁质元素的补充。多吃富含铁元素的食物。
怀孕后期如果羊水少了，可以多喝水或者住院输液纠正羊水过少。如果采取措施之后，羊水还是持续减少，那就应该尽快终止妊娠。羊水太少，孩子在宫内是有风险的。怀孕前期，发现羊水过少可以多喝汤，补充水分。不需要过分的担心。
羊水少怎么最快补上来1 摄取大量水分 孕妇如果检查出来羊水比较少的话，那么可以通过在日常生活中多喝水来增加羊水量。
