蔓越莓含有一种叫苯基过氧化物,这种物质具有类疫苗的功用,可唤醒免疫系统的力量,对于入侵的有害菌达到抑制的作用。
蔓越莓也叫蔓越橘、小红莓、酸果蔓,蔓越莓是非常具有保健抗菌价值的水果。经常吃蔓越莓,可以有效的防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性肾盂肾炎,是人们常用的营养保健水果。
营养医师介绍蔓越莓是可以直接吃的,但是一定要清洗干净才行。蔓越莓含有的核黄素等多酚可以通过防止血小板积聚,并通过抗炎降低血压,减少心血管疾病的危险性。榨果汁,蔓越莓果汁饮料具有独特的酸甜口味,清新爽口。
蔓越莓的正确吃法是榨果汁或者做成果干,然后做成饼干或者蛋糕之类的甜点等。蔓越莓,又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓,英文名,其名称来源于原称“鹤莓”,因蔓越莓的花朵很像鹤的头和嘴而得名。
蔓越莓,又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓。蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色,生长在矮藤上的小圆浆果。红色浆果可做水果食用。目前在北美的一些地区被大量的种植。收获的果实用来做成果汁、果酱等。
1、蔓越莓是一种生长在矮藤上的浆果,表皮和果肉都是红色的,主要生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中,也被称为鹤莓、蔓越橘、小红莓、酸果蔓等。既可以作为水果食用,也可用来做成果汁、果酱等。
2、蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色,生长在矮藤上的小圆浆果。别称:蔓越橘、小红莓、酸果蔓 英文名:ranberry 分类:双子叶植物纲杜鹃花科越橘属植物。
3、蔓越莓,又称蔓越橘、小红莓,英文名Cranberry,是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属的俗称,此亚属的物种均为常绿灌木,主要生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中。花深粉红色,总状花序。红色浆果可做水果食用。
蔓越莓果汁在做的时候,加入适量蜂蜜和牛奶调味特别好喝,它的具体做法是准备蔓越莓200克,牛奶100克,蜂蜜20克,纯净水少许。把准备好的新鲜蔓越莓洗净以后空干水分,再准备一台果汁机。
(1)梨和苹果去皮去芯,切成小丁。(2)小锅中倒入梨、苹果、蔓越莓、柳橙皮、柳橙汁和丁香,盖上锅盖煮20分钟。(3)接着慢慢倒入糖,再以最小火煮1015分钟。(4)果酱煮好后,倒入已滚水煮过的瓶子中即可。
用料 苹果 1个 益力多 2瓶 蔓越莓 1克 苹果蔓越莓益力多果汁的做法 苹果切块,蔓越莓放到苹果缝隙,益力多最后倒进去。果汁机启动五分钟左右就OK了。果汁打好了啦完成。
然后把冷藏好的果汁冻放入杯中,用勺子将果汁冻稍微搅碎,这样莓桔酸奶果汁就做好了,也有很多朋友们喜欢在果汁挤上一层奶油,做出一种奶盖的感觉,这样喝起来奶香味会更浓郁一些。
花生/夏威夷果 150g 柠檬汁 一个柠檬 白砂糖 60-90g 清水 100g 盐 一丢丢 蔓越莓干/蓝莓干 一大把 朗姆酒 适量 玉米淀粉和清水 50g和50g 方法/步骤 先煮洛神花干,煮开闷一会。
蔓越莓鲜果吃法有以下:洗净生吃 新鲜蔓越莓富含多种维生素和花青素,有良好的抗菌作用,对尿路感染和幽门螺杆菌都有抑制作用。
主要生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中,与康科特葡萄和蓝莓并称为北美传统三大水果。蔓越莓具有高水分、低热量、高纤维、多矿物质的特点因此备受人们青睐。