红萝卜和白萝卜能同吃吗 (红白萝卜能一起吃吗)

红萝卜和白萝卜能同吃吗?

白萝卜和红萝卜通常可以一起吃，这两种食物之间不会产生相互影响。但是在平时吃的时候，需要根据自身体质选择合适的食用量，不可过量。白萝卜和红萝卜都属于比较常见的蔬菜，里面含有丰富的维生素和矿物质。

红白罗卜能一起炖吗

1、两个是完全可以放在一起吃吃的，而且*是加点点五花肉放在里面，这样的话吃起来更加的美味一点。

2、红萝卜白萝卜可以一起炖排骨吗：红白萝卜不可以放在一起炖排骨的，炖排骨不可加胡萝卜和白萝卜一起炖。把胡萝卜和白萝卜一起煮，看起来红白相间非常好看，实际上并不科学。

3、两者在营养成分上并没有冲突，所以红萝卜和白萝卜是可以一起吃的。

4、但从角度来说，不建议把红白萝卜不可以放在一起煲汤。因为白萝卜中的维生素C含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素C。

红白萝卜可以一起煲汤吗

1、白萝卜和胡萝卜不能一起煲汤吃，胡萝卜和白萝卜同时食用，营养成分会被破坏。胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，但二者不可一起食用。

2、从食物相克度来说白萝卜可以放在一起煲汤两种食物是没有相克的。但从角度来说，不建议把红白萝卜不可以放在一起煲汤。

3、红萝卜（胡萝卜）和白萝卜不适宜一起煲汤。红萝卜（胡萝卜）和白萝卜一起吃，会破坏白萝卜中的维生素C。

4、当然可以，我是经常这样吃的。网上流传红白萝卜不能混吃，并说出一堆让人信服的道理，实际上没有什么道理。普遍的说法说白萝卜有维生素C，红萝卜有什么萝卜素还有什么酶之类，它们在一起时彼此的营养会打大折扣等等。

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