心火旺喝什么茶(去心火喝什么茶好)
心火旺喝什么茶(去心火喝什么茶好)
1、茉莉花茶加玫瑰花茶一起冲泡，解郁的功效会更好。莲心茶 莲心的味道虽苦，可是降火清心的功效却不容小觑。莲心苦寒，能够治疗心火旺盛而引起的暴躁、易怒、双目赤痛、夜晚失眠、多梦等问题。
1、菊花茶操作：菊花几颗即可，可适当加入枸杞。适用：因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。金银花茶操作：适当金银花用开水泡饮。
2、降火喝什么茶决明子茶决明子有清热、明目，疏通肝气的作用，而且很适合有便秘的人饮用，会起到很好的通便作用。
3、(1)菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。(2)用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。
4、绿茶。绿茶是我们上火的时候经常喝的一种茶之一，并且绿茶和红茶相比较的话，能够更好地去火解渴。竹叶茶。竹叶茶除了可以去火之外，经常便秘的人也可以泡一点竹叶茶来喝。
5、一般喝三花茶、菊花茶、决明子茶等茶去火。三花茶：三花茶是一种药茶，主要功效是降火，还有清热解毒的作用，也可以治疗风热感冒、头痛口渴、咽喉肿痛等症状。菊花茶：菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。
1、第一种：青驰菊茶 菊花茶是春夏季节应用广泛的一种花草茶，有助于帮助睡眠，改善肤质，减退内火，消除疲劳感，而出产自河南开封的 青驰菊 ，则是泡饮菊花的上乘之选。
2、去火可以喝金银花茶、菊花茶、绿茶等，都具有较好的去火效果。金银花中含有木犀草素、肌醇、皂甙、鞣质等成分，金银花茶具有清热解毒(清除体内热毒邪气)、疏利咽喉的功效，喝金银花，可以有效去火。
3、绿茶：绿茶性寒，能够去火、生津止渴，冬季如果食用辛辣、油腻的食物而导致上火的话，喝绿茶能够降火清热。蒲公英花茶：蒲公英具有清热解毒、消肿之功效，对消化不良、便秘有着很好的疗效。
4、桂花茶，从中医的角度来看，桂花茶是辛温的花茶，长期饮用对于肝火旺的人有很好的作用。每次在冲泡桂花茶的时候，水温一定要控制在85度左右，这样冲泡出来的茶味才会味浓，对于肝火的作用也是*的。
5、绿茶。绿茶性寒能够去火生津止咳，如果经常吃油腻、辛辣的食物导致上火，喝绿茶能够很好的清热降火，绿茶还可以消痰、化食，预防血管的硬化。菊花茶。
6、一般喝三花茶、菊花茶、决明子茶等茶去火。三花茶：三花茶是一种药茶，主要功效是降火，还有清热解毒的作用，也可以治疗风热感冒、头痛口渴、咽喉肿痛等症状。菊花茶：菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。
