1、步骤:瘦肉切丝加淀粉拌匀。蒜苔去除老根,用手摘成3公分左右的段。姜切片,干辣椒切小段。热锅冷油,放肉丝滑熟,盛出备用。锅中留油,放姜片爆香。加入干辣椒一起炒。
猪肉切成丝。加入盐,料酒,生粉,生抽抓匀后静置片刻。蒜苔摘选干净后切成段。姜切丝备用。热锅冷油,下肉丝。滑炒至变色后盛出。留底油,再把生姜下锅爆出香味。
把蒜苔进行清洗干净后并进行切成中长段,如图所示。,如图所示。等肉快熟的时候把蒜苔倒入锅内进行大火翻炒即可,爆炒蒜苔肉就好了,如图所示。
蒜苔炒肉制作方法:所需食材:蒜苔一把,里脊肉一块,姜、干辣椒少量;生抽、老抽、干淀粉、胡椒粉、黄酒、盐、鸡精适量。先处理食材,蒜苔洗干净切段,里脊肉切丝后在水中抓洗几下,去除部分腥味,捏干水分备用。
蒜苔炒肉的做法:用料:蒜苔150g、牛肉卷5卷、黑胡椒酱1勺。步骤:准备一把蒜苔。去掉蒜苔头。把蒜苔洗干净切成小段,大约2-3厘米。锅内加入少量油,油热后加入两头蒜炝锅。
1、蒜苔炒肉制作方法:所需食材:蒜苔一把,里脊肉一块,姜、干辣椒少量;生抽、老抽、干淀粉、胡椒粉、黄酒、盐、鸡精适量。先处理食材,蒜苔洗干净切段,里脊肉切丝后在水中抓洗几下,去除部分腥味,捏干水分备用。
2、蒜苔炒肉的做法:备好材料:蒜苔200克、肉200克、青椒1个、小葱1根,生姜5克。蒜苔掰成小段。青椒斜切。肉切丝,姜切丝,葱切花。肉丝里加酱油、糖、盐和淀粉拌匀。锅里倒油,先下青椒炒软。
3、步骤一:蒜苔清洗干净之后,用剪刀剪寸段,放入加盐加醋的清水中浸泡10分钟,捞出沥干水分备用。步骤二:猪肉切丝、大葱、生姜切末备用。步骤三:起锅烧油,下入肉丝煸炒出油脂,加半勺甜面酱炒出酱香味,下葱姜末炒香。
4、准备新鲜的蒜苔400克,先去掉蒜苔的头部,放入盆中,用流水清洗干净。把比较硬的根部切断,再切成2厘米长的段,放入盆中备用。猪里脊肉一小块,先片成薄片,再切成均匀的细丝,放入碗中。
1、猪肉切成丝。加入盐,料酒,生粉,生抽抓匀后静置片刻。蒜苔摘选干净后切成段。姜切丝备用。热锅冷油,下肉丝。滑炒至变色后盛出。留底油,再把生姜下锅爆出香味。
2、蒜苔肉丝的家常做法如下:食材:蒜苔适量,五花肉500g,食用油适量,八角适量,蚝油适量,十三香适量,食盐适量。把蒜苔切成段状,用清水洗干净,之后放入盆中。把五花肉切成丝,用水洗干净放入碗中。
3、准备所需主料。(蒜苔洗净,切断,肉丝放入少许盐,淀粉,料酒腌15分钟左右)。油温高,放入肉丝煸炒。放入生抽,老抽,绵白糖,少许水,煮开即可。然后把肉丝取出备用。
做法: 蒜苔洗净去头尾,切段,猪肉切片 。
猪肉切成丝。加入盐,料酒,生粉,生抽抓匀后静置片刻。蒜苔摘选干净后切成段。姜切丝备用。热锅冷油,下肉丝。滑炒至变色后盛出。留底油,再把生姜下锅爆出香味。
做法步骤:瘦肉切丝加入1勺生抽、半勺老抽、1勺料酒、少许白胡椒粉拌匀腌制15分钟。蒜苔根部切掉,清洗干净,切成小段。热油,瘦肉炒熟,盛出。蒜末、小米辣、葱爆香,下蒜苔炒至断生。
将蒜苔折成小段,并清洗干净,猪肉肥瘦分开,瘦肉切丝用生粉和配方里一半的生抽拌匀备用,肥肉切片,红圆椒切丝,姜切末。起锅烧热不放油直接放入肥肉用文火把油煸出来。
1、蒜苔肉丝的家常做法如下:食材:蒜苔适量,五花肉500g,食用油适量,八角适量,蚝油适量,十三香适量,食盐适量。把蒜苔切成段状,用清水洗干净,之后放入盆中。把五花肉切成丝,用水洗干净放入碗中。
2、步骤:将蒜苔捏头去尾洗干净,切段。肉选用前腿肉的梅花肉部位,切3厘米厚的片再改刀切条。干辣椒剪丝,生姜切丝。肉条中加生抽,豆瓣酱,料酒,淀粉抓匀腌制一会儿。
3、步骤:瘦肉切丝加淀粉拌匀。蒜苔去除老根,用手摘成3公分左右的段。姜切片,干辣椒切小段。热锅冷油,放肉丝滑熟,盛出备用。锅中留油,放姜片爆香。加入干辣椒一起炒。
4、步骤一:蒜苔清洗干净之后,用剪刀剪寸段,放入加盐加醋的清水中浸泡10分钟,捞出沥干水分备用。步骤二:猪肉切丝、大葱、生姜切末备用。步骤三:起锅烧油,下入肉丝煸炒出油脂,加半勺甜面酱炒出酱香味,下葱姜末炒香。
5、做法如下:猪瘦肉切成片状后切丝。加入生抽、料酒、玉米淀粉、盐、食用油用手轻轻抓拌。蒜薹摘去尖部洗净后切成小段。锅中油烧热后,倒入瘦肉丝快速滑炒。炒至瘦肉变色断生。
6、蒜苔炒肉的做法如下:主料:蒜苔350克、猪肉(后臀尖)100克、红圆椒一个。辅料:盐1茶匙、生抽15克、豆瓣酱15克、生姜20克、花生油20克、生粉2茶匙。