小葱一根 步骤 1 点击查看大图 冬瓜两大片,去皮,去瓤,切两厘米左右的冬瓜块备用。 姜切片(一大片就够),小葱切碎备用。 内酯豆腐切大块备用。
做法 五花肉去皮,打成肉泥。豆腐切小块,焯水备用。锅中倒水,放豆腐煮开,用小勺舀出小肉丸,下锅煮至漂浮。打散一个鸡蛋,画圈倒入锅中,不要搅散,自然煮熟漂浮即可,加点香油、葱花、一点盐即可。
补钙豆腐肉丸汤 食材准备:番茄 、肥瘦相间的猪肉 、嫩豆腐、玉米淀粉 、葱姜水 、蛋清详细做法:把猪肉切块,用葱姜水浸泡去血水。
之一步:先准备好猪肉馅。第二步:豆腐切小块清水泡一下祛豆腥,沥水,挤成蓉。第三步:然后将鲜藕去皮剁成细蓉。第四步:鸡蛋一个打入碗中。第五步:然后就葱姜切成末。
白萝卜洗净去皮,跟肉馅姜末放在一起备用。豆腐不用切,加入肉馅儿和姜末、盐、草果粉(白胡椒粉),混合好味道,开始用手捏。要捏到肉馅和豆腐混合,豆腐一定要捏到很细,不然捏丸子的时候容易散。
今天分享的这款豆腐肉丸汤,食材丰富,荤素搭配均衡,口味清淡爽口,对于现在的天气来说很适合。
首先,准备肉丸子所需的材料。一般来说,需要猪肉末、水淀粉、盐、胡椒、鸡精、葱花等。将这些材料调好成肉馅备用。接下来,就是 *** 肉丸子的过程。将肉馅搅拌均匀,并握成适当大小的肉丸子。
做豆腐丸子汤,先准备主要食材,豆腐。把豆腐处理下,这里不建议用刀切碎豆腐,我是用刀背直接把豆腐在案板上面压成豆腐泥的,压的越细腻越好。
1、将肉末、豆腐、鸡蛋、淀粉、姜末、盐、一汤匙水放碗里,用手充分抓烂抓匀后,再放入碎米芽菜再抓匀。用不锈钢匙取一定量的料在手心里做成丸子,一边做一边放汤锅里用中小火煮。
2、猪肉馅内放入葱末、姜末、鸡蛋和各种调料,顺时针搅拌。(加油,就当锻炼臂力了)锅里放适量水,加热,开锅之后用小勺挖出丸子的形状,放入锅内稍煮一会。放入油菜,盐,鸡精。
3、做丸子的料,忘了拍豆腐了。菠菜已经切得很细了,汁用完就剩下了。旁边的小盘子里放着香菜、韭菜、大蒜。将土豆和胡萝卜切成小块,然后放入搅拌机中粉碎。把土豆泥、胡萝卜和菠菜放在一起。
4、准备所需材料。将姜沫、蒜沫、葱花、鸡蛋加入肉沫里。再加入酱油、玉米淀粉、盐、香油、胡椒粉。把它拌匀,然后打搅上劲。锅内加入清水烧开。用虎口挤出肉丸子。
5、海带丸子汤 烧热水或者高汤将丸子一个个的放进去,看到丸子飘起来,再将海带放进去。最后加少许盐调味即可。 金针菇丸子汤 热锅热油先将金针菇放入翻炒变软,再倒入热水,将丸子一个个的放进去,看到丸子飘起来即可。