一碗过桥米线多少卡路里(一碗米线的热量)
一碗过桥米线多少卡路里(一碗米线的热量)
1、每100克过桥米线所含热量92大卡。米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐食用。
单纯说米线的热量其实还好，但是配上米线的汤汁以及里面的配菜之后，一碗砂锅米线的热量就很高了。一碗煮或蒸的米线含150卡左右的热量，无脂肪，可配上炒蔬菜如包菜、花菜或欧芹等食用。
一份米线的热量是500卡–600卡之间。常见的一份米线估计重量在500g左右，其内含物可分为蔬菜、蛋肉、汤底调料以及米线。
如果是买方便米线的话，热量就比较高了，每一百克大约是370多大卡。米线的热量不高，多吃不会发胖的，干的米线100克360卡，煮熟后吸水，所以100克100卡左右。外面买的一般一碗有400卡，当正餐不会发胖。
一份米线的重量大概在300克左右，含有热量270大卡。米线主要是用一些大米为主要原材料制作而成的营养食品。
一份米线的热量是每100克是97大卡。米线，中华传统风味小吃。米线用米制成，长条状，截面为圆形，色洁白，有韧性，于开水中稍煮后捞出，放入肉汤中，一般拌入葱花、酱油、盐、味精、油辣、肉酱，趁热吃。
一碗米线的热量约相当于一碗米饭。就单纯的米饭和米线来说，米线的热量每100g为92大卡，米饭每100g为115大卡。其实每100克生大米，热量为330千卡左右。
1、一包米线大概相当于两碗饭。一包过桥米线按照100克米线来算的话差不多是50克米饭的热量大约165千卡，再加调料、菜、肉、汤的话，一包过桥米线热量大约是500大卡左右。
2、其实米线本身的热量不高，但那个汤里面的调料品的热量非常高的。更别说有油的话，那热量没的说啊。建议晚上吃一些热量低的蔬菜水果类。
3、两碗左右。一碗花甲粉丝差不多要有200-300克，整个食物的热量差不多要有442-663大卡，这个热量一般是吃不胖的，因此对于喜欢健身的朋友们来说，吃一碗锡纸花甲粉丝并不会造成肥胖的负担。
4、米线的热量 相对于米饭而言，米线的热量就要高一些了。一份普通的米线大约有300-400大卡的热量，几乎相当于一碗米饭的两倍。这是由于米线的制作过程比较复杂，需要进行多次煮熟，所以其热量相对较高。
5、综合营养成分主要是碳水化合物与脂肪，热量约为200大卡 米线（100g）：大米为主要原料，富含碳水化合物以及蛋白质，热量可估计为170大卡 综上分析结果，这样一份500g的米线，热量大约在500-600大卡的范围内。
