做法: 西葫芦洗干净,削皮待用。把西葫芦籽去掉,切成小块,上锅蒸十分钟左右。放凉了以后,倒进搅拌杯,用搅拌棒打成泥。 打成泥之后就可以食用了,剩下的放到辅食盒里,冻成冰砖,随吃随热。
准备食材:豌豆150克,三文鱼10克,宝宝面条20克。 三文鱼切丁,盖上柠檬片,去腥10分钟。 烧水,水开后放入豌豆煮5分钟。 豌豆去皮。 倒入辅食机,加100毫升清水,搅打均匀。 另起锅烧水,水开下面条,煮5分钟。
今天带来简单易学适合6个月宝宝的辅食:三文鱼泥 步骤1 准备一块新鲜的三文鱼。去皮、去鱼鳞、切成段。(仔细检查一下有没有小刺)步骤2 准备一颗柠檬、洗净、切片。
简单易做的三文鱼泥将三文鱼稍微烫一下,去除鱼皮和鱼刺,放入锅中加入少许白糖和食盐,再加入少量开水,煮到三文鱼变软即可关火。晒干后,将鱼肉剁成泥状,就可以给宝贝享用啦。
另起锅烧水,水开下面条,煮5分钟。滤出热水,放入冷水备用。 用冷水浸泡,可以使面条口感劲道。锅刷油开中火。倒入三文鱼丁,翻炒3分钟。倒入豌豆泥,加清水100毫升,煮开。
给宝宝选用的三文鱼可以到大型超市购买新鲜的挪威三文鱼,买一小块回来,一次用不完剩下的可放入冰箱的冷冻室。先将三文鱼切成1cm的小块,不要太厚,切之前*洗一下。
先熬煮小米粥,将三文鱼加工成泥状,黄瓜切末。待粥熟后,放入三文鱼和黄瓜继续熬煮。加入一小点盐,待黄瓜入口即化时,再淋上核桃油和香油即可。搭配油菜等蔬菜根据宝宝的口味喜好,可搭配油菜等蔬菜,让宝宝的饮食更加丰富多样。
1、软糯可口的三文鱼泥粥将三文鱼切丁,与米饭和鱼汤一同煮至浓稠,最后加盐调味即可。这款粥软糯可口,适合宝宝食用。营养丰富的鳕鱼蔬菜丸将鳕鱼、猪肉和卷心菜混合,捏成小丸子后放入鸡汤中煮熟,既美味又健康。
2、(1)三文鱼洗净,用柠檬腌15分钟。(2)腌三文鱼的时候,将南瓜洗净去皮切块,放入辅食机蒸20分钟。(3)三文鱼腌好后,放入蒸锅蒸15分钟。(4)将蒸好的三文鱼放入辅食机,和蒸好的南瓜一起打泥。
3、把三文鱼煮熟,捣碎,蔬菜切碎。加少许面粉,水,混合成团。将三文鱼蔬菜团分成小分,搓成小球,再压成饼。放在不粘锅里煎一煎,就成了香喷喷的三文鱼蔬菜饼。
4、宝宝辅食是每个妈妈都需要面对的问题。今天,我们来分享两种三文鱼宝宝辅食做法,简单易做,营养丰富,让宝宝爱上吃饭!三文鱼蒸蛋黄这款宝宝辅食做法简单易学,只需将香菇、新鲜三文鱼、鲜虾、蛋黄放入料理机打碎,倒入小碗中上锅蒸。