哺乳期可以喝咖啡吗(哺乳期能不能喝咖啡)
哺乳期可以喝咖啡吗(哺乳期能不能喝咖啡)
所以，哺乳期妈妈还是不要喝咖啡，如果确实疲劳，可以通过增加休息时间，适当运动来缓解。
1、在哺乳期间，这些物质会通过乳汁到达宝宝体内，对宝宝的成长不利。因此，*不要喝。除了咖啡以外，还有可口可乐和茶*也少喝。
2、哺乳期可以喝适量的咖啡。如果平常孕妇有喝咖啡的习惯，如果要是喝的话，要少量喝，比如说一天1-2杯，这时候因为体内的咖啡量很低，咖啡因的量也很低，所以从乳汁的排泄量几乎非常少，对新生儿的影响是不大的。
3、哺乳期可以喝茶水。但要尽量少喝甚至不喝茶叶水，茶叶中含有多种物质，如茶多酚、鞣酸等，可能对母婴健康造成不良影响。茶叶水含有儿茶酚胺、茶多酚等成分，能刺激神经兴奋，达到提神的效果。
1、哺乳期妈妈*不要喝咖啡，因为会对宝宝有一定的影响。咖啡中含有咖啡因，会使中枢系统兴奋。当哺乳期妈妈想通过喝咖啡来缓解疲劳，在给宝宝哺乳的时候，宝宝会通过乳汁将妈妈体内的咖啡因吸收到弱小的身体里。
2、咖啡虽然具有提神醒脑的功效，但也有很强的刺激性，喝完咖啡之后不但会导致产妇亢奋，影响睡眠，不利于产后产妇的身体恢复。
3、慎重喝！产后一般身体比较虚弱，咖啡又含有咖啡因，所以一些体质不好的妈妈吃太多很容易将咖啡因通过乳汁传给孩子，宝宝早熟、睡不着等。不过你也不要担心，只要不大量喝，偶尔喝是完全可以的。
4、你好，哺乳期间不可以喝咖啡的，咖啡中含有大量的咖啡因子，哺乳妈妈喝了是会通过奶水影响孩子发育的，建议你少喝为宜。哺乳期间多喝鸡、鱼、排骨汤来加强营养。
5、哺乳期喝咖啡对宝宝的钙吸收不利。咖啡因可以抑制钙的吸收，大量摄入纤维素也可以抑制钙的吸收。用咖啡哺乳会导致骨密度降低、钙流失、骨质疏松、钙吸收。小贴士：咖啡中的咖啡因对宝宝的中枢神经系统有害。
