油菜炒虾仁 原料:对虾肉50克,油菜250克,姜、葱适量。做法:将虾肉洗净切成薄片,虾片用酱油、料酒、淀粉拌好。油菜梗叶分开,洗净后切成段状。
1、虾仁炒油菜。用料:鲜虾仁50g,油菜200g,植物油9g,团粉、酱油和盐各5g,葱、姜少许。
2、油菜*吃的三种做法是清炒、炒蛋、做汤。油菜是一种非常营养的蔬菜,含有丰富的叶绿素、维生素C和钙等营养成分。清炒油菜将油菜洗净,去掉老茎和叶子,切成段后焯水,捞出沥干备用。
3、油菜竖着切成4等份,洗净。2 锅中水烧开,放入油、油菜,中火焯1分半捞出。3 锅烧热,放入蒜末、小米辣炒香,倒入生抽、糖、盐、清水,加热至糖融化。4 将做好的调味汁浇在油菜上即可。
1、油菜炒虾仁 原料:对虾肉50克,油菜250克,姜、葱适量。做法:将虾肉洗净切成薄片,虾片用酱油、料酒、淀粉拌好。油菜梗叶分开,洗净后切成段状。
2、首先油菜焯水捞出,然后倒入食用油,葱姜蒜,大火爆香。再倒入香菇,大火翻炒2分钟。加生抽、蚝油、鸡精,加水翻炒均匀。放入盐、水淀粉,大火收汁。油菜摆盘,放上香菇,淋上汤汁。撒上红辣椒。
3、香菇油菜的方法/步骤2 油菜洗净,用手撕成条状 请点击输入图片描述 香菇切成片。请点击输入图片描述 把葱切成葱碎。请点击输入图片描述 锅中注油,爆香葱碎。
4、烧油菜的做法如下:所需食材:胡萝卜、油菜、大蒜、生姜、葱、蚝油、生抽、植物油、鸡精。
5、准备好原材料,根据人口的数量来准备食材,不要准备多了。香菇洗净,然后用小刀刻出如图的花纹,也可以切成小块。油菜清洗干净,比较大的改刀成小快,可以切的均匀一点,这样也是为了有食欲。
6、做法步骤:把油菜掰成片,或者将油菜对半切开,也可以1/4切开,根据自己的喜好去处理,将油菜放在盆中加一勺盐、足量水,搅动几下静置五分钟,再将油菜清洗两遍。
1、油菜怎么做好吃 清炒油菜 原料:油菜500克,味精、盐适量。做法:将油菜洗净并切成段状,锅烧热,下菜油,旺火烧至七成热时,下油菜旺火煸炒,酌加精盐,菜熟后起锅装盘即可。
2、作法:油菜择洗干净,切成3cm长的段,梗叶分置;冬菇用温开水泡开去蒂。锅置火上,放油烧热,先放油菜梗,至六七分烂,加盐,再下油菜叶同炒几下。放入冬菇和浸泡冬菇汤,烧至菜梗软烂,加入味精调匀即成。
3、做法:北豆腐切块儿,油菜洗净。锅内烧水,水中加少许盐,水开后,放入切好的豆腐块儿,焯3分钟左右,豆腐焯好后,捞出,备用。锅内油热后,加入豆腐,加入适量汤,适量盐和老抽,大火烧开,汤汁收至一半时,加入油菜。
4、做法:将油菜洗净,入沸水锅中烫一下捞出,沥净水。
1、油菜怎么炒好吃 油菜和香菇、豆腐、鸡蛋、木耳、平菇、杏鲍菇、虾皮、蒜蓉、腐竹、五花肉、粉条或火腿肠等炒才好吃。油菜清炒好吃,油菜和土豆片、豆干、西红柿蛋炒饭、木耳和鸡蛋等一起炒才好吃。
2、将油菜炒好吃的方法如下:食材:油菜、葱姜蒜、食盐、蚝油、水淀粉、油。
3、洗净油菜,如果菜芯比较大可以用刀把根部纵向切一刀。沥干油菜里面的水。锅内加油烧热,油菜下锅,注意菜根部抵火旺的锅中心,旺火,慢炒至3分熟,大约需要一分钟。
4、油菜炒的好吃又简单做法步骤如下:材料准备:油菜,豆腐皮,姜,盐,植物油,鸡精。晾晒好的豆腐皮需要先放在温水中把它泡软。
油菜怎么做好吃 清炒油菜 原料:油菜500克,味精、盐适量。做法:将油菜洗净并切成段状,锅烧热,下菜油,旺火烧至七成热时,下油菜旺火煸炒,酌加精盐,菜熟后起锅装盘即可。
做法:小油菜洗净,切段;香菇洗净,泡软去蒂备用。锅内倒油烧热,爆香蒜末,放入香菇、小油菜及盐、米酒、香油炒熟即可。
步骤:油菜洗净,大棵的可先用刀把油菜白拍松,这样容易进味儿。姜蒜切片备用。热锅凉油油温上来后下姜蒜爆香。