1、作为doTERRA AromaTouch Technique芳香调理按摩的重要环节之一,doTERRA的专利按摩精油AromaTouch通过结合特别的精油配方, 为按摩过程增添效益, 并提供舒适和放松效果 。
1、将1滴精油滴入1小匙(约5毫升)基础油中,调和好后,将其抹在手腕内侧、手肘弯曲处或耳后,24小时后,如果没有出现过敏反应,便可用此精油调配属于你自己的复方精油。
2、把晾干的玫瑰花瓣装入瓶子中,然后倒入无味的基础油(如橄榄油、杏仁油等)至瓶子充满。 瓶口盖好,放置在阴凉、干燥的地方,避免阳光、潮湿和震动。 每隔一天左右,摇晃瓶子一下,让玫瑰花瓣和基础油充分混合。
3、第一步 准备适量的新鲜玫瑰花瓣,并将玫瑰花瓣洗净晾干。第二步 在将晾干的玫瑰花瓣放入到可以密封的瓶子中,然后加入适量橄榄油。
4、原料:2把新鲜的玫瑰花瓣,50毫升纯橄榄油,小滴管,楬色玻璃瓶 。将新鲜的玫瑰花瓣放置于球形烧瓶中。
5、首先将新鲜玫瑰择瓣洗净晾干。然后将玫瑰花瓣放入橄榄油中,以玫瑰花瓣占瓶子的一半为宜。将瓶口密封,放在阳台一周左右。待玫瑰花瓣褪去颜色,将瓶子在置入阴凉处放一周。
6、玫瑰精油用法 喷雾做法:将玫瑰精油3~5滴滴入大约30毫升纯净水装的喷雾瓶中,摇晃均匀后即可使用。功效:不仅能够帮助保湿滋润肌肤还能够喷在衣物上除味去味。漱口做法:将2~3滴精油滴入水杯中搅拌均匀即可漱口。
头痛、头晕、失眠适用的复方精油:头部刮痧精油配方:百里香、甜橙、罗勒、葡萄籽油。功效:渗透性佳,能改善微循环,提神醒脑,舒缓减压,养护头皮,净化颅内环境,香气清新怡人。用法:每次5毫升用于按摩刮痧。
疤痕修复复方油【功效】:改善新陈代谢,促进细胞生长,修复受损肌肤。
帮助睡眠:1滴熏衣草,滴在热水杯中放在床脚。改善失眠:薰衣草2滴+乳香2滴,薰香。
精油:薰衣草、红橘,柠檬、按摩复方、(用于颈后侧)和依兰、香蜂草、乳香、檀香、雪松、杜松、提升复方、佛手柑、天竺葵、莱姆、鼠尾草、玫瑰、罗勒、丝柏、马郁兰 以上精油使用方法 扩散到空气中。直接从瓶中嗅入。
1、玫瑰精油.取一滴滴肚脐。可治疗宫寒,预防子宫肌瘤及卵巢囊肿;减缓女性更年期症状。更多精油知识, 针对红血丝,要配合面部及眼部刮痧,玫瑰1滴+洋甘菊2滴+檀香3滴 。 长期滴玫瑰精油可以治便秘及腹部多余的赘肉,减肥。
2、所以,香薰建议用单方精油,比如薰衣草精油,柠檬精油,都属于价格适中的单方精油。
3、薰香法:在香薰灯中加入几滴精油,用于净化空气,调节情绪。 手帕嗅吸法:将几滴精油滴在手帕上嗅吸。 蒸气薰吸法:将热水注入盆或大碗中,滴入6滴精油,用大毛巾盖住头,俯身薰吸,是治感冒的妙法。
4、不过,在芳香疗法中,调配精油没有正确与错误之分,只要你感觉舒服美妙,这种复方精油就是完美的。薰衣草、洋甘菊、橙最适合初涉芳香疗法者使用。配方 调配芳香按摩精油时,只需要一个瓶子,一种基础和你选择的几种精油。
5、%纯植物精油(纯精油):分为单方精油(也称单油)、复方精油(也称复合油),价格昂贵。A、单方精油(单油):是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油,可单独使用,也可供混合调配时使用,犹如未经配方的单味药。
1、不可经常太高剂量使用,想达到疗效,通常都要低剂量,并持续一段时间,这样调理身体机能的效果是*的。平时使用,浓度还是以3-5%为宜,较危险的精油,则以不超过3%为准。
2、可以,一是因为精油都具有很好的亲肤效果,二是精油基本上都是以调理为主,属于养护型的,之间没有排斥性,三是因为单方精油之间可以相互调和,按照不同的需求做成复方精油。精油使用频率一周两三次为宜。
3、(一)居家吸入法:把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。
4、按摩 按摩是众多使用方法中最有效果的一种,也是精油最普遍的一种使用方法。由于纯精油的浓度很高,不能直接按摩使用,所以一定要和基础油调配,才能进行按摩。
5、单方精油就是单纯的一种精油,未将它与其他精油混合。例如使用熏衣草精油,就是使用熏衣草单方精油。
6、薰衣草精油2滴+尤加利精油3滴+迷迭香精油和葡萄柚精油各一滴,别忘了最重要的洋甘菊精油哦。这些精油加在一块儿,不仅能排毒养颜,更能舒缓压力,缓解紧张情绪哦。
1、将1滴精油滴入1小匙(约5毫升)基础油中,调和好后,将其抹在手腕内侧、手肘弯曲处或耳后,24小时后,如果没有出现过敏反应,便可用此精油调配属于你自己的复方精油。
2、复方玫瑰精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油未经稀释一般不要直接使用。
3、单方精油就是只有一种植物提炼的精油,复方精油是2种以上的植物提炼的混合精油,瓶子上有注明。每3-5吨的玫瑰花,仅能提取出1公斤的英国花园小铺玫瑰精油,挺好用的。
4、玫瑰花一直以来被视为是爱情的象征,原产自保加利亚、摩洛哥、土耳其一带,经过不断的衍生配种,至今世界上大约有两万多个品种花,但用于萃取精油比较知名的产地还是来自于保加利亚与土耳其。