茴香菜孕妇能吃吗(茴香孕妇能吃吗)
茴香菜孕妇能吃吗(茴香孕妇能吃吗)
1、孕妇可以吃茴香。茴香的别名是香丝菜、茴香菜、叶与果实有强烈香气，可作为香料，在酱汁、鱼类、色拉料理可增进食物之美味；种子抽取精油作为香料可供调味、调酒、糖果及香水之原料。
*不可以--孕妇吃热性香料，如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。
孕妇在怀孕期间不建议吃茴香。茴香是一种热性香料、调料，同时也是一种中药材，具有活血化瘀的作用，孕妇过量食用有流产、早产的危险，其次，容易引起上火、便秘现象，增加身体的负担。另外，多食茴香会有损伤视力的副作用现象。
孕妇可以吃茴香。茴香的别名是香丝菜、茴香菜、叶与果实有强烈香气，可作为香料，在酱汁、鱼类、色拉料理可增进食物之美味；种子抽取精油作为香料可供调味、调酒、糖果及香水之原料。
孕妇可以适量吃茴香。茴香是常用的调料，是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品，因它能除肉中臭气，使之重新添香，所以被称作“茴香”。
不建议孕妇吃茴香，因为茴香属于热性的香料，孕妇吃多了会加速消耗肠道的水分，减少胃肠腺体的分泌，容易造成肠道干燥，引起便秘。
小茴香孕妇能吃吗少吃。小茴香一般作为调味料使用，虽然摄入量比较少。但是孕妇的饮食需要特别关注。小茴香是温热食物，孕妇少吃小茴香。
建议孕妇尽量不吃小茴香，以免导致胎动，吃小茴香的坏处如下：刺激胃肠神经，茴香所含的主要成分都是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动。导致胎动不安。
*不可以--孕妇吃热性香料，如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。
孕妇可以吃茴香。茴香的别名是香丝菜、茴香菜、叶与果实有强烈香气，可作为香料，在酱汁、鱼类、色拉料理可增进食物之美味；种子抽取精油作为香料可供调味、调酒、糖果及香水之原料。
