眼睛疼怎么办(眼睛疼怎么办)
眼睛疼怎么办(眼睛疼怎么办)
1、清洗眼睛：想要把眼睛里的灰尘或沙粒除去，可以用生理盐水清洗眼睛，*是选择不含防腐剂的；千万不要使用自来水，蒸馏水或是眼药水，除非是突然被腐蚀性的化学药品喷溅到眼睛，而且临时找不到生理盐水时就另当别论。
1、按压法缓解眼睛疼痛 可以轻闭眼睛，用中指或者无名指按压眼球。注意按压时间以20秒左右为宜，并且按压力度不可过大。
2、用药草茶茶包敷眼睛。 一些药草有抗炎作用，或许能舒缓眼睛，比如甘菊、白毛茛(金印草)、小米草、金盏花、俄勒冈葡萄或小蘖属灌木的浆果。 [4] 虽然没有科学证据证明茶包比其它温敷方法更有效，但药草茶的香味或许能使你放松。
3、清洗眼睛：想要把眼睛里的灰尘或沙粒除去，可以用生理盐水清洗眼睛，*是选择不含防腐剂的；千万不要使用自来水，蒸馏水或是眼药水，除非是突然被腐蚀性的化学药品喷溅到眼睛，而且临时找不到生理盐水时就另当别论。
4、可以使用冷热敷交替法进行缓解疼痛，这样可以促进眼睛的新陈代谢。眼睛疼常见于眼部急性炎症和眼外伤。视疲劳而引发的眼睛疼痛，建议每天坚持做眼保健操，避免长期过度用眼。
1、使用眼药水。 用眼药水或人造眼泪滋润干涩的眼睛，可以缓解眼睛疼痛。你可以用普通生理盐水(与眼泪里的盐浓度相同)，或含药眼药水。遵循生产商的指示。 不要太依赖眼药水。如果你经常使用眼药水，需确保它们不含药物或防腐剂。
2、按压法缓解眼睛疼痛 可以轻闭眼睛，用中指或者无名指按压眼球。注意按压时间以20秒左右为宜，并且按压力度不可过大。
3、眼睛疼怎么缓解妙招对于眼睛疼痛，可以使用眼药水缓解疼痛，或者可以使用普通生理盐水，都可以起到暂时性快速缓解疼痛，还有不要太依赖眼药水。如果你经常使用眼药水，需确保它们不含药物或防腐剂。
4、可以使用冷热敷交替法进行缓解疼痛，这样可以促进眼睛的新陈代谢。眼睛疼常见于眼部急性炎症和眼外伤。视疲劳而引发的眼睛疼痛，建议每天坚持做眼保健操，避免长期过度用眼。
