如何正确挤初乳(如何挤母乳)
如何正确挤初乳(如何挤母乳)
1、挤奶前用肥皂、流动的水洗净手，采取坐位或站位均可，以自己感觉舒适为宜。把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。
1、挤奶的姿势：挤奶时，妈妈用整只手握住乳房，把拇指放在乳头、乳晕的上方，其他4指放在乳头、乳晕的下方，托住乳房。挤奶的技巧：妈妈用拇指、示指挤压乳房，挤压时手指一定要固定，握住乳房。
2、挤出母乳 将一只手的手指移向乳晕，往肋骨处轻压，然后有节奏地向内轻挤。如果没有乳汁流出，则继续该步骤。确保将盛放乳汁的容器放在适当的高度。两侧乳房交替挤母乳。
3、反复压放，应该不痛，如果会痛得话，表示技巧不对。在一开始可能没有奶水流出，但是在挤压几次后，奶水开始滴出。如果喷乳反射活跃的话，奶水会似泉水涌出。 以相同方式挤压乳晕两侧，确定奶水由乳房各部位被挤出。
同时按摩脊椎两边，由颈部到肩胛骨，约二到三分钟。 挤奶的方法 最简单而方便的方法就是用手挤奶。先彻底的洗手，准备好干净的容器。舒服的站或坐着，拿着容器靠近乳房。
手指方挤奶方法 按摩乳房，把奶水推到乳窦中。最常用的方法是，用拇指和食指反复推挤乳窦，把奶水挤出来。要想挤压到乳窦所在的地方，也就是乳晕后面的深处，就要把拇指和食指的指肚放在乳晕的两侧，就在深色皮肤边缘的位置上。
挤乳步骤 准备哺乳工具 吸奶器(或者不用)、奶瓶、乳垫、奶瓶保温盒、干净纱布(清洁奶头用)。
哺乳妈妈如何挤出奶水以手挤奶是最有效的挤乳方式，在挤奶前可以尝试刺激喷乳反射，让挤奶更容易。挤乳前的准备动作挤乳前应彻底清洁双手。挤乳时，选个舒适的位置站或坐着，并准备干净的容器靠近乳房。
挤奶前用肥皂、流动的水洗净手，采取坐位或站位均可，以自己感觉舒适为宜。把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。
先将大拇指及食指轻轻地往胸壁内压，要避免压太深，以免阻塞输乳管；再以大拇指及食指相对，压住乳头及乳晕后方，反覆压放。一开始可能没有奶水流出，反复挤压几次后，奶水就会开始滴出。
两侧的乳房交替挤母乳，一般5分钟左右，不要长时间挤压一侧乳房。两侧交替，直到奶水挤完为止。 如果挤母乳时，出现乳房疼痛，及时就医。下面的方法操作。
反复压放，应该不痛，如果会痛得话，表示技巧不对。在一开始可能没有奶水流出，但是在挤压几次后，奶水开始滴出。如果喷乳反射活跃的话，奶水会似泉水涌出。 以相同方式挤压乳晕两侧，确定奶水由乳房各部位被挤出。
母乳正确挤法视频教程如下： 彻底洗净双手，备一个脸盆和干净的毛巾，选用大口径的杯子，玻璃瓶、陶罐或大口瓶。用洗涤灵和水将容器洗净（可在前一天备好）。倒入沸水，放置几分钟，开水能杀灭大多数的细菌。
挤奶法全套视频教程：首先洗洗手，然后两手分别按摩一下胀胀的乳房，这时妈妈会感觉更放松，有时候会有泌乳反射，这样乳汁开始往外滴。
每次挤乳每边 *** 至少挤3～5分钟，直到奶流量主为慢；然后再挤另一侧。如此反复数次，直到乳汁不再流出为止。产后几天，妈妈通常需要20～30分钟才能把乳汁充分挤出。
准备哺乳工具 吸奶器(或者不用)、奶瓶、乳垫、奶瓶保温盒、干净纱布(清洁奶头用)。挤乳动作 彻底将手洗干净，采用舒服的姿势并放松身心，轻柔地按摩*或在*上敷一条温热的毛巾，均有助于输乳管内乳汁的流出。
震荡法。用大拇指根部对乳房硬块部位着力，从乳房硬块处开始，沿着乳根向乳头方向进行高速振荡推赶，每组可以操作3～5遍，以局部有微热感为佳。
