关键在于背打的节奏,身体的平衡,投篮的手感,背部感受的防守。注意要点:如果你没有强壮的身体,或者遇到一个会用身体防守的人,建议根本不要用这招。
球员进攻技术单一化,别看现在场均30分容易,拿高分也容易,真正的万花筒进攻,还得是安东尼,杜兰特,詹姆斯这样的老将,年轻球员更多还是依赖投射。球星现在拿30分,估计3分就得进5个,罚球78个,真正能背打太少。
身体差距大 :想要背身单打高效,身高,体重,臂展这些基本数据,都必须优于大多数同位置球员。很多球员静态天赋并不出色,他们动态能力强,能跑能跳。但是本身单打更看重静态天赋,没有优于同位置的身高和臂展,背身单打效果会很差。现在球员静态出色的少了,动态的越来越多,这也是原因之一。
小球时代的到来是背打技术式微的主要原因:比赛节奏加快,三分球成为主流,而背打耗时,逐渐被淘汰。从出手位置的对比来看,中距离跳投也在逐渐淡出,比如安东尼在小球时代的地位下滑。小球战术强调空间拉开和快速转换,如太阳队和勇士队的成功,推动了这一趋势。
因为对于现代篮球来说,背身单打的效率并不高,如今的NBA更推崇*的攻防转换,快节奏的比赛,背身单打这种会让比赛放慢的技术,已经没有球星再去刻意加练了。我们都知道,科比,乔丹,这些堪称伟大的得分后卫传奇球员,往往都精通背身单打技术。
我觉得不可行,我自己有一次经历,当然对手比我高很多,我一个背身,人家在后面看得清清楚楚,即使做假动作也没有用,不小心人家手一身,球就没了,后来我就都直接才有正面晃过,当然我打得是控卫。
能背打,但是相对大个子,小个子背打只是个起始技能,呵呵,就是你背打了以后你还要进行其它的技术动作,如果你背打的比你脚步慢,且你背打位置靠外你可以转身突破。中距离的,你可以转身跳投,转身后撤步,后仰,都是可以的。
因为没有身高优势, 转身投篮是一种进攻方式。背身单打 背身单打,篮球术语,指篮球运动员在靠近篮筐的地方背对防守队员1VS1单打的进攻方式。就是在不犯规的前提下,冲破对手.然后上篮。
这篇文章分享了一些背身单打的防守和进攻技巧,主要针对不同类型的对手。首先,对于防守,作者建议根据对手特点采取相应策略:对于灵活但个子较矮的对手,利用身高优势进行封盖;面对技术相当的对手,注意对手习惯动作,抓住突破前的迟缓时机;对个子较高的对手,利用观察对方性格进行干扰。
1、综上所述,背身单打接后仰或转身跳投之所以不会轻易被盖帽,主要源于其高技术含量和快速执行的特性。这需要球员具备扎实的基本功和丰富的比赛经验,才能在关键时刻运用自如。
2、为此,科比还专程前往休斯敦向传奇*奥拉朱旺学习内线梦幻脚步的运用,并在训练营里专一苦练,还多次利用低位单打技术单挑阿泰斯特。
3、步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。 步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。 步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。 步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。
1、步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。 步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。 步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。 步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。
2、如果你没有强壮的身体,或者遇到一个会用身体防守的人,建议根本不要用这招。
3、③背身单打一般有以下几种方法:第一,前转身跳步投篮(或三步上篮);第二,后转身突破上篮;第三,后转身跳投。第四,前转身假突破后撤步投篮。 注意事项: ①不管用怎样的方法,一定要先把对方撞开,让对方失去重心。撞的时候大家记住一句话:“用线撞,不要用点撞”。
4、身体素质是首要,如果没那么好的身体素质是后仰不了的 其余就是技术了,比如背身单打的脚步等等。
1、补具有很大充:背身单打:自从今年向火箭名宿奥拉朱旺学习内线脚步,渣科的背身技术堪称后卫线上*的,当然也许还比不上当年的乔老爷子。
2、他不注重防守,不喜欢使用丑陋的防守破坏进攻,因此在关键时刻不太全力防守。但凭借出色的身体条件,他完全有潜力成为*防守球员。韦伯的移动、臂展和弹跳都是*,却未能充分利用。他在防守时容易失位,防守意识不够集中,协防和补防的积极性不高。
3、科比自己的投篮和突破是NBA*水平的。背对背打单打,选择进攻时有足够的威慑力,投射突破就能完成进攻。虽然面对詹姆斯的身体损失,但良好的技术和各种进攻方式可以在单打詹姆斯中结束回玩看似简单,但要玩好却很难。需要掌握的技术成分太多,就是套路太多。比如灵活的步骤可以避免堵塞,假动作也很重要。
4、因为在这个区域接球后,就算身材高大、手长脚也长的球员做往底线的转身,都还拥有投篮角度,因此,要做左右转身都很适当。
5、背身单打能力:姚明的背身单打能力同样属于历史*。他的背打转身扣篮、篮下强攻扣篮等技巧都十分娴熟。*时期的姚明凭借出色的背身单打能力,曾在比赛中“打爆”现役所有内线球员。 球商:姚明的球商在内线球员中属于历史*。他善于阅读比赛,传球能力出众。
6、背打需要球员有很好的运球技术,还得有稳定投篮,这样才能在各种背身之后,把球给稳稳投进。