科比投篮模仿教学视频大全,怎么模仿科比投篮、

2024-12-30 18:38:39 体育知识 admin

跪求!!NBA球员(*是科比)是怎么训练投篮的!!!*有视频

1、科比被认为是NBA里最勤奋的球员,他给自己制定的训练计划,比任何一个人都要长,练得比任何一个人都刻苦。当你晚上11点看到他离开球馆,第二天凌晨4点又看到他出现在训练场上,你就会明白,我们眼前的科比是如何“炼”成的了?因为,那不仅仅是简单的力量、投篮训练,而是把自己当作蝙蝠侠一样去改造。

怎么模仿科比投篮、

1、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼,掌握各种投篮技巧,发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助,多一些鼓励和表扬,培养投篮者的自信心。加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。

2、十分不推荐你学kobe的投篮姿势。除非你人高、臂长、手大。以这张图片为例。科比用手托住了整个篮球下后方、没这么大手就放弃吧。。科比右手肘在正前方,没有这么长臂展的,这个姿势会很别扭的。

3、科比和乔老爷的不像,科比的是上半身笔直,下半身一般都是摆动以求稳定,球有一点靠后,弧线也高。

4、但科比科比将这一技术发扬光大,并加入了更多的动作,他可以在一个方向连续晃对手三次,然后再换到另外一个方向,骗得投篮或罚篮机会。科比的假动作比乔丹更为花哨而让人感到眼花缭乱。第二个特点,奥拉朱旺的梦幻脚步。

科比投篮姿势教学

出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到*点时右手肘是向外的,两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈L。持球说完就是发力了,科比是大部分小臂手腕出力,小部分大臂出力,中距离准度提升。

跳投是篮球比赛中的一种重要得分手段,其中包括基础跳投、急停跳投、后仰跳投和抛手投篮等几种形式。 基础跳投的要点:双腿弯曲,力量集中在腿肚上;手臂形成“V”字形,篮球举过头顶,用力跳起并甩出篮球;左手不参与抛球,保持手指拨球,食指最后离开球。 急停跳投:需要一双好的篮球鞋。

第要想学习科比投篮姿势的话,在投篮预备的时候,就要想身体侧对准篮筐来做好预备动作。第在准备的过程中,身体的整个重心都要放在左脚上边,右脚基本上不要有什么重心。第在起跳的时候,两脚要和肩膀保持统一的宽度,并且左脚要在后边,右脚要在前边,右脚要稍微向内扣。

身体侧对篮筐 身体重心放在左脚上 两脚略与肩同宽,左脚后,右脚前。右脚稍内扣,脚尖外侧指向篮圈 含胸,两膝略屈,右膝稍一点点内扣 头正对篮圈 我们说了站位的问题,那么接下来就是准备投篮了。至于罚球前的拍球和呼吸就不说了,直接进入投篮动作。

怎样才能模仿科比打球

身体+脚步+身体+球请大家注意顺序,身体前倾,脚蹬地,身体靠(往防守队员身上靠,挡他回防路线),球只须带过来,不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的,另当别论,但玩街球的到了要过人那下,还得遵循过人的一些 基本准则才过去。

十分不推荐你学kobe的投篮姿势。除非你人高、臂长、手大。以这张图片为例。科比用手托住了整个篮球下后方、没这么大手就放弃吧。。科比右手肘在正前方,没有这么长臂展的,这个姿势会很别扭的。

多看多练习 ,模仿 正确的投篮姿势 很多人投篮因刚开始乱投篮。以致投篮变形,变形不重要,只要你努力想改正就没问题了,本人刚开始也是乱投篮。

第一步,球员应该大步向右前方迈出,模拟向篮筐的直接冲击。 第二步,迅速拉回脚步,转向左前方,同时准备起跳上篮。这一技巧不仅依赖于脚步的灵活性,更重要的是科比级别的速度、爆发力、腿部力量、腰腹力量以及卓越的弹跳能力。因此,普通球员很难模仿。

一般看高手变向(比如科比),比如是右手运球,他就会右脚一个垫步,然后用右手将球拉到好高,给对手造成一种要从右边(对手就是左边)突破的感觉,然后瞬间全身中心降低,将球经过一次击地快速运到左手,接着一个登地就过去了。

对篮球技术的精湛掌握。对每一个的细腻控制。 不要刻意去模仿,你永远是你自己,只能像科比,而不能全是科比。

NBA球星有哪些别人很难模仿的投篮动作?

1、和他难念的名字一样,迈克尔基德吉尔克里斯特的投篮动作也难以模仿,如果说马里昂的动作百年一遇,那么迈基吉的动作就可以说是*后也难有来者了。

2、干拔跳投 麦迪 麦迪之所以能够在*时期拿下得分王,靠的便是他那华丽的干拔跳投。虽然干拔跳投在联盟中十分常见,但麦迪的干拔跳投却是独一档的存在,他出色的爆发、弹跳及手感让干拔跳投成为了一项艺术。毫不夸张地说,正是麦迪才让干拔跳投真正地成为了常用的技能。

3、马里昂投篮姿势真的难看,这跟他的体型有关系。他本来就有点弯腰驼背,然后投篮还要像基围虾一样往外蹦一下,那感觉十分的奇怪。虽然动作很丑,但是命中率还不错,生涯他都有44%的投篮命中率。1:最后一位投篮真的像在表演杂技,此人就是吉尔克里斯特。

4、马里昂 马里昂*期拥有全明星水准,在攻防两端的表现都十分出色,但他为球迷所记住的还是他那奇怪的投篮姿势。他的投篮姿势之所以奇怪,主要是因为他的身形问题,由于他有些弯腰驼背,导致他整个人在投篮时看起来非常不协调,篮球好像是突然被弹出去一样。

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