胡萝卜红枣枸杞瘦肉粥的做法(胡萝卜瘦肉粥)
胡萝卜红枣枸杞瘦肉粥的做法(胡萝卜瘦肉粥)
1、做法：将胡萝卜洗净，切成丁，与切好的肉末、粳米一起放入锅中，加适量水煮成粥。可以做早餐。功效：补虚明目。适用于眼疲劳、眼干涩、近视、弱视的用眼过度者。桑叶猪肝汤 材料：猪肝100g，桑叶15g。
1、把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。香菇、小白菜洗净。把洗好的香菇切成丁，小白菜切碎。大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中，按下“粥/汤”键。煮至米粒开花。
2、步骤如下：步骤熬一锅浓稠适中的白粥，猪肉剁成肉末，不要剁太细太碎，尽量粗糙一点，加1-2滴香油料酒，少许盐，半勺生抽腌制。
3、想令粥底更鲜美，可用猪骨或鸡熬出的鲜汤来煲粥。此外，放入珧柱丝、腐竹、2粒红枣、1片陈皮，可令粥底鲜味、清香。佐料如姜、葱、胡椒粉等的选用也有讲究。
4、步骤：三分之一筒大米，用水冲洗两遍。电饭锅放入三分之二的矿泉水，煮35分钟左右。瘦肉切粒。加入植物油、食盐、生抽拌匀。腌制十分钟左右。煮好的白粥加入少量食盐。
5、步骤 皮蛋剥壳，每个切成等量的8瓣备用。我们将大米洗干净后，再拌入少量油，这样可以更美味。生姜洗净切丝，香葱洗净切成葱花，香菜切末。
6、猪肝瘦肉粥的家常做法 猪肝瘦肉粥食材准备 水发大米160克，猪肝90克，瘦肉75克，生菜叶30克，姜丝、葱花各少许，盐、料洒、水淀粉、食用油各适量。
洋葱、胡萝卜、西芹改切粒状，瘦肉剁成肉末，待用。砂锅中注入清水烧开，倒入大米，烧开后转小火煮约30分钟至大米熟软。倒入瘦肉末，煮至变色；倒入切好的西芹、胡萝卜、洋葱，拌匀，煮至断生。
把米淘洗干净。先把水下锅烧至将开再放米。烧水时候来切肉了。把肉切细丁，然后剁上几刀。把肉用葱段、姜丝、些许料酒、滴几滴白醋、盐腌制15分钟以上。切好胡萝卜丁、葱花。
做法： 将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎。 在锅中放入清水烧开，清水和米的比例可以根据口味调整。 在开水中加入米碎，用勺子搅拌防止粘锅；在肉馅中加入等量的水搅匀，胡萝卜切成细末。
步骤：准备好所用食材。把米淘干净加入砂锅。接着加入瘦肉。加入姜片。加入适量清水和食用油。盖好大火烧开后转小火煲10分钟。煲粥时把胡萝卜和山药去皮切丁。把胡萝卜加入砂锅。接着加入山药煲至米烂。
将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎。在锅中放入清水烧开，清水和米的比例可以根据口味调整。在开水中加入米碎，用勺子搅拌防止粘锅；在肉馅中加入等量的水搅匀，胡萝卜切成细末。
大米小米洗净，加适量水大火煮开转小火慢慢煮成粥。胡萝卜洗净去皮用勺子刮成泥。精瘦肉切成细末，用生粉抓一下。取小奶锅，倒入适量杏仁油，小火烧热。猪肉末下锅炒开。放入煮好的粥里搅拌均匀。
胡萝卜瘦肉粥食材准备 水发大米70克，瘦肉45克，胡萝卜25克，洋葱15克，西芹20克，盐1克，鸡粉1克，胡椒粉2克，芝麻油适量 方法步骤 洋葱、胡萝卜、西芹改切粒状，瘦肉剁成肉末，待用。
胡萝卜山药瘦肉粥 主料：香大米200g、胡萝卜1根、山药150g、瘦肉100g 辅料：油适量、盐适量、生姜适量、生抽适量、芝麻油适量 步骤：准备好所用食材。把米淘干净加入砂锅。接着加入瘦肉。加入姜片。
做法： 瘦肉洗净切薄片用盐生粉腌半个钟。 山药削皮洗净切粒用清水泡十分钟、黄瓜胡萝卜姜洗净切粒。
食材准备： 大米100g、猪瘦肉100g、山药250g、胡萝卜100g、生姜1片、生抽1勺、胡椒粉适量，细香葱1根。
准备好所用食材。把米淘干净加入copy砂锅。接着加入瘦肉。加入姜片。加入适量清水和食用油。盖好大火烧开后转小火煲10分钟。煲粥 时把胡萝卜和山药去皮切丁。把胡萝卜加入砂zd锅。
胡萝卜洗净去皮，用小铁勺刮成茸，再剁的细碎些。瘦肉剁成细细的肉末。白粥煮开后，放进胡萝卜末和瘦肉末。烧开后继续煮8分钟，稍微放一点盐即可。
山药粥味甘性平，其中含有多种营养成分，具有健脾益胃、止泻、润肺、益肾等多种功效，它既可以单独煮粥，也可以根据自身的需求加入其他食材同煮，如：胡萝卜、紫薯、莲子、枸杞、红枣、瘦肉、核桃等。
把米淘洗干净。先把水下锅烧至将开再放米。烧水时候来切肉了。把肉切细丁，然后剁上几刀。把肉用葱段、姜丝、些许料酒、滴几滴白醋、盐腌制15分钟以上。切好胡萝卜丁、葱花。
将稀释过的肉馅和胡萝卜末放入粥中一起煮开，转小火将粥熬至粘稠即可。
胡萝卜肉泥粥可以给婴儿吃吗 胡萝卜加肉泥可以给宝宝吃。胡萝卜瘦肉粥，材料：白粥1碗，胡萝卜适量，瘦肉80克，盐少许。做法： 胡萝卜洗净去皮，用小铁勺刮成茸，再剁的细碎些。 瘦肉剁成细细的肉末。
