甘蓝怎么做好吃甘蓝怎样做好吃
甘蓝怎么做好吃甘蓝怎样做好吃
今天阿莫来给大家分享一些关于甘蓝怎么做好吃甘蓝怎样做好吃方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、凉拌紫甘蓝。材料：紫甘蓝半个，新鲜黄瓜一根，盐、白醋、香油各适量。紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。黄瓜去刺洗净，刨丝。甘蓝用盐腌制5分钟，滤出汤汁。柠香紫甘蓝沙拉。
2、小甘蓝怎么做好吃如下：材料：抱子甘蓝200克，咸蛋2个，大蒜1勺，色拉油3勺。辅料：蚝油和糖。将每种材料的球芽甘蓝切成两半。用水煮咸蛋。趁热把蛋黄碾成丝绒状，备用。用油炒大蒜。
3、朋友您好！甘蓝有很多种做法，这里简单说下自认为比较好吃的一些做法。凉拌紫甘蓝材料：紫甘蓝半个，新鲜黄瓜一根，盐 ，白醋，香油做法紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。
1、将2种甘蓝菜切丝，然后放在清水里洗干净沥干水分装在大碗里把花生米压碎，大蒜瓣切成末然后把蒜末和花生碎撒到甘蓝菜上再加入调料盐，生抽、加点醋里面拌匀再挤上番茄酱再次拌匀就可以了。
2、在肉馅中加入盐、姜粉、五香粉、葱花、白胡椒粉，充分搅拌均匀。然后将生抽、料酒、鸡汁全部加入，调匀，再加入花椒水按照一个方向搅拌均匀。将紫甘蓝的最外面那一层去掉不要，然后剁碎备用。
3、西红柿炒甘蓝：将甘蓝洗净切段，西红柿切成小块，起锅烧油放葱爆香，加入甘蓝翻炒，倒入酱油，加入西红柿翻炒几下出锅即可。甘蓝掰成小块，锅内爆香，放入甘蓝和配料，翻炒均匀盛出，这样好吃的甘蓝菜就做好了。
4、小甘蓝怎么做好吃如下：材料：抱子甘蓝200克，咸蛋2个，大蒜1勺，色拉油3勺。辅料：蚝油和糖。将每种材料的球芽甘蓝切成两半。用水煮咸蛋。趁热把蛋黄碾成丝绒状，备用。用油炒大蒜。
5、甘蓝掰成小块，锅内爆香，放入甘蓝和配料，翻炒均匀盛出，这样好吃的甘蓝菜就做好了。
6、可以尝试炒甘蓝菜和凉拌甘蓝菜，美味、简单又健康。炒甘蓝具体步骤如下：食材准备：甘蓝一个，蒜，半斤肉，花椒，甜面酱一勺，生抽一勺，盐适量方法步骤：甘蓝洗净切丝，肉切丝，蒜切片。
1、西红柿炒甘蓝：将甘蓝洗净切段，西红柿切成小块，起锅烧油放葱爆香，加入甘蓝翻炒，倒入酱油，加入西红柿翻炒几下出锅即可。
2、凉拌紫甘蓝做法：紫甘蓝洗净，切丝（可以切细点），加入适当盐和糖腌制一会儿，把多余的水分倒掉，准备调味汁：盐、白糖、白醋、火麻油、鸡精，可以自己尝一下，觉得味道可以就好，将调味汁倒入紫甘蓝中拌匀，撒上白芝麻。
3、辅料：蚝油和糖。将每种材料的球芽甘蓝切成两半。用水煮咸蛋。趁热把蛋黄碾成丝绒状，备用。用油炒大蒜。加入球芽甘蓝、小许蚝油、糖和来自小许的水。将球芽甘蓝炒至变软，放在一边。
.把甘蓝菜洗净，切片、丝。肉可以切成丝，也可以切成肉片。再备好切点姜丝，蒜片。然后锅中倒油，待油烧热后，把蒜和姜随肉一起放锅里翻炒，在放入甘蓝菜，加入调料有酱油精，盐，味素，一点花椒面。
小甘蓝怎么做好吃如下：材料：抱子甘蓝200克，咸蛋2个，大蒜1勺，色拉油3勺。辅料：蚝油和糖。将每种材料的球芽甘蓝切成两半。用水煮咸蛋。趁热把蛋黄碾成丝绒状，备用。用油炒大蒜。
．盆中加入适量的水，加一勺盐，加入甘蓝菜浸泡10分钟，反复冲洗干净切块。2．胡萝卜去皮洗净切片，黑椒牛肉香肠洗净切片。3．炒锅加入适量的油，炸香花椒粒取出扔掉，爆香葱花，加入胡萝卜翻炒。
紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。黄瓜去刺洗净，刨丝（自个种的没农药，不用去皮）。甘蓝用盐腌制5分钟，滤出汤汁。把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆，加香油，白醋拌匀即可装盘了。
甘蓝掰成小块，锅内爆香，放入甘蓝和配料，翻炒均匀盛出，这样好吃的甘蓝菜就做好了。
1、将2种甘蓝菜切丝，然后放在清水里洗干净沥干水分装在大碗里把花生米压碎，大蒜瓣切成末然后把蒜末和花生碎撒到甘蓝菜上再加入调料盐，生抽、加点醋里面拌匀再挤上番茄酱再次拌匀就可以了。
2、小甘蓝怎么做好吃如下：材料：抱子甘蓝200克，咸蛋2个，大蒜1勺，色拉油3勺。辅料：蚝油和糖。将每种材料的球芽甘蓝切成两半。用水煮咸蛋。趁热把蛋黄碾成丝绒状，备用。用油炒大蒜。
3、朋友您好！甘蓝有很多种做法，这里简单说下自认为比较好吃的一些做法。凉拌紫甘蓝材料：紫甘蓝半个，新鲜黄瓜一根，盐 ，白醋，香油做法紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。
4、.把甘蓝菜洗净，切片、丝。肉可以切成丝，也可以切成肉片。再备好切点姜丝，蒜片。然后锅中倒油，待油烧热后，把蒜和姜随肉一起放锅里翻炒，在放入甘蓝菜，加入调料有酱油精，盐，味素，一点花椒面。
5、甘蓝掰成小块，锅内爆香，放入甘蓝和配料，翻炒均匀盛出，这样好吃的甘蓝菜就做好了。主料：小甘蓝适量；辅料：蒜蓉适量、橄榄油10ml、盐3克、糖5克、味精少许、水淀粉适量。
西红柿炒甘蓝：将甘蓝洗净切段，西红柿切成小块，起锅烧油放葱爆香，加入甘蓝翻炒，倒入酱油，加入西红柿翻炒几下出锅即可。
小甘蓝怎么做好吃如下：材料：抱子甘蓝200克，咸蛋2个，大蒜1勺，色拉油3勺。辅料：蚝油和糖。将每种材料的球芽甘蓝切成两半。用水煮咸蛋。趁热把蛋黄碾成丝绒状，备用。用油炒大蒜。
将2种甘蓝菜切丝，然后放在清水里洗干净沥干水分装在大碗里把花生米压碎，大蒜瓣切成末然后把蒜末和花生碎撒到甘蓝菜上再加入调料盐，生抽、加点醋里面拌匀再挤上番茄酱再次拌匀就可以了。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
