我晚上刷一次牙了,为什么早上起来还要刷牙呢 (为什么早上要刷牙)
我晚上刷一次牙了,为什么早上起来还要刷牙呢 (为什么早上要刷牙)
晚上刷牙可以将口腔内存留的食物残渣清除干净，避免食物残渣腐烂造成龋齿的发生。早上刷牙可以将口腔内繁殖生长了一宿的细菌清除，避免其代谢产物对牙齿造成伤害；同时，可以清新口腔，去除口内难闻的气味，有利于保持患者心情愉快。
1、而且睡眠过程中口腔为一个密闭的厌氧环境，食物残渣等会在口腔内发酵，所以早上起床时口腔内异味比较大，因此早上刷牙可以清洁口腔、改善口气。
2、经过一个晚上的口腔静止，牙面上就会形成较多的菌斑，到早上的时候，菌斑就已经趋向于成熟，便会在那里产生酸、毒之类的，损害到牙齿。总之就是卫生越差，菌斑就越厚，对口腔的危害也就越大。
3、而早晚刷牙的另一个原因，也是为何早上需要刷牙的主要原因是，我们需要直接清洁口腔，包括口腔内的细菌和他们的代谢产物，即便没有食物残渣。
4、人们每天起床后的第一件事就是洗脸刷牙。可是在我国的农村，有些人并没有刷牙的习惯。这是很不好的。人们每天要吃饭，用牙齿咀嚼食物，食物的残渣就不可避免地会塞人牙缝。这些食物对于细菌来说就是美味佳肴。
1、因为口腔里面的细菌会在晚上滋生出很多，所以当你早上起来的时候，口腔里的细菌是非常多的，而且也有一位而所以早上就算没有食物残渣也是要进行刷牙。
2、早晚刷牙的好处就是保持牙齿的清洁程度，主要的作用是清除口腔内残留的细菌和一些饭后没有解决的残余污垢，多刷牙可以保护牙齿，从根源防止细菌和病毒的滋生，早晚刷牙也起到了一定的预防蛀牙牙龈病和牙龈炎的作用。
3、早上刷牙是因为晚上一夜的休息，口腔里残存有一部分饭菜残渣产生了细菌，早上刷牙可以保持牙齿的清洁。而且因为夜里睡觉一般都是闭口的，那早上一开口就难免有些口臭了，还有夜里睡觉会产生牙黄。
