赤小豆薏米粥红豆薏米粥的做法
赤小豆薏米粥红豆薏米粥的做法
今天阿莫来给大家分享一些关于赤小豆薏米粥红豆薏米粥的做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、红豆薏米粥的做的好吃的关键在于先用大火把红豆薏米煮熟，然后加入藕粉勾芡，具体的做法如下：主料：糯米50克、红豆30克、薏米40克辅料：清水1000毫升备好主要材料：糯米50克、薏米40克、红豆30克。
2、用文火炒制薏米至微黄即可，减轻寒气。将泡好的薏米、赤小豆、芡实、冰糖、红枣放入锅中，加水，熬煮2小时即可。
3、做法：原料图红豆去杂质洗净泡发三小时。莲子泡发去芯。薏米去杂质洗净泡发三小时。将薏米、红豆加入适量的水大火煮沸，小火煮30分钟。放入莲子再煮40分钟。放入适量糖桂花拌均匀。
4、薏米红豆粥的做法如下：主料：老红糖、薏米、红豆。辅料：水。工具：高压锅、碗。红豆用水泡1小时左右沥干。薏米用水淘1遍，泡30分钟，连水直接倒入锅中，加入红豆和适量水。
首先需要将红豆、薏米用清水清洗干净，也可以先将红豆放入清水中浸泡1～2小时，还要将冰糖捣碎，这样更容易混合到粥中，使粥的口感更加鲜美，起到的营养价值更佳。
煮粥前用热水把薏米和赤小豆浸泡1小时后再煮，可使粥易煮烂，释放出所有的营养。在熬制红豆薏米粥时，可加一点芡实，以增强健脾的作用。因为脾主运化，对体内的水液有吸收、转输和布散的作用。
红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。
红豆薏米粥的做法做法一食材：薏米仁、赤小豆、红枣、龙眼肉步骤：将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。红枣和龙眼肉洗净备用。
红豆薏米洗净放在烤盘上。如下图所示。180度烤15分钟，拿出放凉。放在料理机中榨成粉末。如下图所示。加入准备好的佐料。如下图所示。倒上开水搅拌均匀。如下图所示。红豆薏米粥成品图。
薏米红豆粥的做法如下：备好主要材料：糯米50克、薏米40克、红豆30克。将糯米、薏米和红豆清洗干净。将糯米、薏米和红豆放入锅中加清水1000毫升。
1、文火慢熬其实红豆薏米粥的正确做法很简单，将准备好的食材处理好后，将红豆、薏米先放入锅中，用文火慢熬30～40分钟就可以了，然后根据自己的口味适量的添加冰糖，将其混合均匀就可以食用红豆薏米粥了。
2、在这里为大家推荐两种方法：在锅里加足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆焖半个小时；然后再开火，烧开后，在焖半个小时，这样红豆粥就煮好了。
3、原料图。红豆去杂质洗净泡发三小时。莲子泡发去芯。薏米去杂质洗净泡发三小时。将薏米、红豆加入适量的水大火煮沸，小火煮30分钟。放入莲子再煮40分钟。放入适量糖桂花拌均匀。
4、红豆薏米粥的做法：薏米和红豆清洗干净。再将芡实、枸杞清洗干净。取一个不粘锅洗干净，然后晾干，加入薏米，小火炒制薏米2分钟，即可起锅。将备好的材料倒入炖锅里面，然后加入清水适量，隔水炖4个小时左右。
5、红豆薏米煮粥的方法。把薏米和红豆混合再一起，按家庭食量来增减。然后放在淘米器里淘干净。然后加入电饭煲内胆中，加入冷水，泡6小时，天热可放冰箱里泡过夜。
6、薏米红豆粥的做法如下：主料：老红糖、薏米、红豆。辅料：水。工具：高压锅、碗。红豆用水泡1小时左右沥干。薏米用水淘1遍，泡30分钟，连水直接倒入锅中，加入红豆和适量水。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
