1、茼蒿洗净沥干;大蒜去皮切碎,姜同样。锅中烧开水,加入油和盐,将茼蒿放入,过一遍。另起锅,倒油烧热,放入蒜蓉,慢火炸成金黄色,捞出。
茼蒿炒肉 把茼蒿、胡萝卜、猪瘦肉分别洗净。把茼蒿切成小段、胡萝卜切丝。把猪瘦肉切成细丝,放入适量水淀粉,拌匀。锅内放入适量食用油,烧热后放入猪肉丝,翻炒至肉丝变色断生。放入茼蒿段、胡萝卜丝,翻炒。
腊肉蒸一下去油,然后取出切薄片,蒜切片、红椒切丝、茼蒿切成段,全部放一边备用。茼蒿洗干净去叶。锅烧热,然后发放油,放入蒜片煸香。先放入腊肉片。煸炒出香味,等到腊肉出油放入茼蒿段。
需要准备的食材有:茼蒿、蒜子 茼蒿洗净后先用水泡一下,再将蒜子拍碎切成蒜蓉。锅中放油,将蒜子先下入锅中炸香。
适量 花椒 适量 盐 适量 鸡精 适量 胡椒粉 适量 1 茼蒿摘好洗净,切段待用。2 油热爆香花椒葱碎 。3 先放入茼蒿茎翻炒 。4 茎翻炒变色后加入茼蒿叶翻炒。5 加入盐,鸡精,胡椒粉翻炒。6 翻炒均匀装盘即可。
素炒茼蒿 2:蒜瓣切薄片。3:锅底放油,将蒜片小火爆香。4:倒入茼蒿,大火翻炒均匀。5:调入适量盐,待茼蒿变软即可 食材:千张、茼蒿(已清洗切段)将千张放在案板上切开。
选用新鲜的嫩茼蒿菜,去根和杂质,清洗干净,沥干水;将炒锅置大火上烧热,迅速煸炒,炒至颜色变深绿,菜变软时加入白糖、味精,炒匀即可出锅装盘,淋上香油,趁热上桌供食。
腊肉蒸一下去油,然后取出切薄片,蒜切片、红椒切丝、茼蒿切成段,全部放一边备用。茼蒿洗干净去叶。锅烧热,然后发放油,放入蒜片煸香。先放入腊肉片。煸炒出香味,等到腊肉出油放入茼蒿段。
茼蒿炒猪心,原料:茼蒿350克,猪心250克,葱花适量。做法:将茼蒿去梗洗净切段,猪心洗净切片。锅中放油烧热,放葱花煸香,投入猪心片煸炒至水干,加入精盐、料酒、白糖,煸炒至熟,加入茼蒿继续煸炒至猪心片熟,茼蒿入味,加入味精即可。
步骤茼蒿摘洗干净,锅中放些油,放入蒜沫煸炒一下。倒入茼蒿大火翻炒。步骤茼蒿在锅里瘪了下去后,加点盐,翻炒出水就可以了步骤炒茼蒿时间不要太长,但一定要用大火去翻炒。
茼蒿选择纤细,嫩一点的部分,洗净。烧开水,放入茼蒿,待水开后,立刻关火(千万不要焯太久,以防营养流失)。然后控水,装在盘子中。
茼蒿去硬杆 热油锅加姜蒜末 加入茼蒿、酱油翻炒后盖锅盖大概15-20秒 出锅前淋上麻油 法编辑 原料:茼蒿 做法:步骤茼蒿摘洗干净,锅中放些油,放入蒜沫煸炒一下。倒入茼蒿大火翻炒。
需要准备的食材有:茼蒿、蒜子 茼蒿洗净后先用水泡一下,再将蒜子拍碎切成蒜蓉。锅中放油,将蒜子先下入锅中炸香。