陈皮山楂茶的配方大全(陈皮山楂茶)
陈皮山楂茶的配方大全(陈皮山楂茶)
山楂陈皮茶怎么喝1 山楂陈皮茶喝法 材料：炒红枣5个，陈皮8克，山楂5个 做法：红枣泡发后洗净，铁锅先烧热，放入红枣干炒到有点发焦，不必炒到全都成黑炭，泡的时候用手掰开。
1、山楂和陈皮可以一起泡水喝，下面是具体做法：准备材料：陈皮5g，山楂片10g，冰糖适量 准备好的陈皮洗净后，加水浸泡10分钟。山楂干洗净后倒入锅中。在锅中加入适量清水，大火煮开。水煮开后转小火倒入陈皮。
2、山楂陈皮茶的做法：原料：山楂10片、陈皮6片、冰糖适量。首先将陈皮、山楂放入煮锅，加入清水。然后开大火煮开，小火煮10分钟。10分钟后，加入冰糖，再煮5分钟。关火，盖盖子，静置放凉即可饮用。
3、将山楂、陈皮、红茶一同放入杯中。冲入沸水。加盖闷泡10分钟左右。待其稍冷却后即可代茶频饮。每日泡一次，期间可续水，建议一日内饮完。
4、做法：将陈皮丝、干荷叶、干山楂片放入杯中，冲入适量开水，等待5分钟，可加入适量蜂蜜调味，即可品饮。功用：具有健脾化湿、开胃消食、降脂减肥的功效。适合于脾虚食少、消化不良、体型肥胖、血脂较高的人群饮用。
1、山楂陈皮是常用的一种中药材，二者同时泡水喝，对人体能够加强消食化积的作用。
2、治疗咳嗽、胸闷、辅助治疗消化系统疾病。山楂有消食化积、活血化瘀的作用，而陈皮有理气健脾、燥湿化痰的作用。
3、健胃消食。陈皮中含有挥发油、纤维素等成分，能推动肠胃蠕动，促进消化液分泌，而山楂中含有丰富的枸橼酸、苹果酸等，有增进食欲，促进消化的作用，两者一起泡水喝，可用于治疗食欲不振、消化不良、肉食积滞等症状。
4、陈皮和山楂都含有抗癌成分，尤其是山楂中的牡荆素含量非常高，这种物质可以抑制体内的致癌物黄曲霉素和亚硝酸胺的形成，降低细胞癌变概率，所以平时用陈皮山楂泡茶可以在一定程度上起到抗癌作用。
5、山楂能健脾开胃，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，促进胃液分泌和增加胃内酶素。因此陈皮和山楂一起泡水喝有很好的促进消化的效果。
6、山楂中含有较多的黄酮类成分，食用后能够促进体内血压的下降，而且能够降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，增加血清中高密度脂蛋白的含量，因此对于一些患有心脑血管疾病的人群来说，平时可以适当地用一些陈皮和山楂来泡水喝。
