后撤步算犯规吗「詹姆斯vs猛龙连续后撤步投篮」
后撤步算犯规吗「詹姆斯vs猛龙连续后撤步投篮」
本文摘要：后撤步算犯规吗 后撤步并不构成犯规。以下是关于后撤步的详细解释：步数计算规则：篮球规则规定，球员在收球的瞬间开始计算步数。收球动作通常在空中...
后撤步并不构成犯规。以下是关于后撤步的详细解释：步数计算规则：篮球规则规定，球员在收球的瞬间开始计算步数。收球动作通常在空中完成，落地后才进行下一步的移动，所以后撤步并不被视为违例。后撤步动作组成：后撤步实际上由两步组成：首先，球员通过后撤使球悬浮，并以一脚蹬地；紧接着，两脚着地完成第二步。
进攻假动作假投篮真突破 动作要领：双手举球做投篮姿势，同时屈膝蓄力，诱导防守者起跳封盖后，迅速降低重心加速突破。关键点：投篮动作需逼真（手臂伸直、眼神看向篮筐），突破时用交叉步或顺步快速启动。应用场景：中距离持球时，尤其适合面对贴身防守者。
在篮球场上，转移对方的重心是一项至关重要的技巧。通过巧妙地运球和脚步动作，可以有效迷惑对手，创造得分机会。首先，当右手持球面对篮筐时，可以利用跨下运球的假动作，将球迅速传至左手，再迅速换回右手。在右手未触地的瞬间，右脚快速向右侧迈出一步，同时身体和球一起向右侧晃动。
欧洲步：上篮时，利用手臂的左右摆动迷惑对手，达到过人的目的，具有较高的实用性。梦幻脚步：通过连续的假动作和上篮动作，利用身体和步伐诱导对手跳起，然后上篮得分。穿花蝴蝶步1：通过连续的手部胯下运球，虚晃对手，实现过人。
头部假动作拜佛是最经典的头部假动作之一，运球同时用眼角余光观察对手，突然抬头看向篮筐做一个小停顿，让对手误认为我们要投篮从而起跳干扰，利用防守人重心上提的时间差过人。眼神假动作运球同时看向队友，佯装要传球或是组织进攻，同时用眼角余光观察对手，忽然间拔起急停跳投、加速突破、传球。
总而言之，虽然奇奇-范德维奇是后撤步投篮的创始人，但詹姆斯-哈登无疑将这项技术推向了新的高度。他的后撤步投篮不仅在细节上更为精细，而且在幅度上也更具优势。这种技术的运用使得他在比赛中能够更加灵活地调整自己的进攻策略，从而更好地适应比赛的节奏，为球队带来更多的胜利。
本泽马式“后撤步过人”法国球星本泽马是这项技巧的代表人物，他在比赛中经常使用这种方式过人。操作步骤如下：控球人将球放在身前，准备进行后撤步；控球人用一只脚将球向前带去，同时将同一只脚向后撤步；控球人用另一只脚将球接住，完成一次后撤步过人。
“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟（ITF）和世界跆拳道联盟（WTF）。奥运会采用的是WTF体系。
墨家是战国时期重要学派之一，创始人为墨翟。
