西葫芦配木耳是怎么炒的西葫芦炒木耳自制怎么做好吃又简单,做法
西葫芦配木耳是怎么炒的西葫芦炒木耳自制怎么做好吃又简单,做法
今天阿莫来给大家分享一些关于西葫芦配木耳是怎么炒的西葫芦炒木耳自制怎么做好吃又简单,做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、原料图：黑木耳，西葫芦，胡萝卜，葱，蒜。原料全部都切成片。锅中倒油，炒香葱，蒜。加入胡萝卜略炒。加入西葫芦略炒。淋入少量酱油。加入黑木耳快速翻炒。关火，加入少量盐即可出锅。
2、西葫芦炒木耳1首先将食材清洗干净后切好备用。2然后将木耳放入沸水中焯水，捞出后过一下凉水。3炒锅中倒入食油加热后放入葱蒜炒香。4然后放入葫芦片翻炒。5之后加入适量酱油、食盐翻炒后放入木耳炒匀。
3、木耳提前泡发好以后，用剪刀剪去黑木耳的根部，然后冲洗干净，切成木耳丝。西葫芦放在流水下冲洗干净，切去两头，接着用刀切成细丝状。干辣椒冲洗干净，剪成小段，大蒜拍扁切碎。
4、食材：西葫芦1个、木耳适量、番茄1个、干辣椒适量、蒜少许。准备嫩西葫芦一个洗净，西红柿一枚洗净，蒜片和干红椒段。西葫芦纵向剖开，再分别一分为二，切成薄片，西红柿切小块；干木耳泡发洗净。
5、准备食材（木耳己泡发）木耳洗净去蒂切细丝西葫芦洗净先切片，再切细丝待用。蒜切未，辣椒切细丝。锅中倒入油，待油5成热时，放入蒜，辣椒煸香放入木耳翻炒2分钟。放入西葫芦丝翻炒2分钟。
可以的，木耳西葫芦的功效：养肝护肝，美容养颜，减肥瘦身，强身健体。【康美健康】推荐做法：西葫芦洗净切薄片。木耳择小朵，胡萝卜切薄片。锅中放油加入木耳及胡萝卜翻炒一分钟。加入西葫芦翻炒。
茭瓜（西葫芦）和木耳能一起炒，两样食材里面的营养物质是十分丰富的，适量的食用对身体健康有益。
西葫芦木耳炒鸡蛋1准备好材料，木耳提前泡发。2西葫芦切片。3锅中烧热水，放入黑木耳烫两分钟后，捞出备用。4鸡蛋放入碗中打散。5锅中放油，倒入鸡蛋炒熟，盛出备用。6锅中放少量的油，放入葱花炒出香味。
准备食材西葫芦、木耳、鸡蛋、葱蒜末做法准备料汁1勺生抽、1勺耗油、少许白糖、1勺淀粉、小半碗水调匀备用。三个鸡蛋放少许白醋和盐打散，锅中油热下鸡蛋炒散盛出备用。
第将西葫芦放入锅中，和木耳一起翻炒均匀。第将黄瓜倒入锅中，翻炒均匀，黄瓜和西葫芦都非常容易熟，所以炒的时间不要太长。第根据自己的口味，放入适量盐，鸡精，五香粉，搅拌均匀。
1、茭瓜（西葫芦）炒木耳的做法用料：茭瓜（西葫芦）400克、木耳100克辅料：油适量、盐适量、味精适量、蒜2瓣、辣椒2只。
2、西葫芦洗净切薄片。木耳择小朵，胡萝卜切薄片。锅中放油加入木耳及胡萝卜翻炒一分钟。加入西葫芦翻炒。待西葫芦软烂时加盐及蚝油调味即可。
3、做法准备料汁1勺生抽、1勺耗油、少许白糖、1勺淀粉、小半碗水调匀备用。三个鸡蛋放少许白醋和盐打散，锅中油热下鸡蛋炒散盛出备用。
4、木耳泡发洗干净，西葫芦洗净切片，火腿切薄片，青红椒切片，葱蒜切片或段。热锅凉油，油热六成放葱蒜炒出香味。放入火腿片炒一下放入西葫芦片翻炒几下。随后放入木耳，倒入生抽翻炒几下。
原料图：黑木耳，西葫芦，胡萝卜，葱，蒜。原料全部都切成片。锅中倒油，炒香葱，蒜。加入胡萝卜略炒。加入西葫芦略炒。淋入少量酱油。加入黑木耳快速翻炒。关火，加入少量盐即可出锅。
之一步西葫芦洗净切片第二步锅里放油，倒入西葫芦第三步加入1小勺食盐第四步少加点水，翻炒第五步倒入木耳第六步翻炒熟了即可第七步盛盘烹饪技巧木耳也好熟。
食材：西葫芦1个、木耳适量、番茄1个、干辣椒适量、蒜少许。准备嫩西葫芦一个洗净，西红柿一枚洗净，蒜片和干红椒段。西葫芦纵向剖开，再分别一分为二，切成薄片，西红柿切小块；干木耳泡发洗净。
木耳提前泡发，撕成小朵葱切段坐锅，放油，炒香葱段倒入虾皮，炒香倒入木耳翻炒至熟放盐、鸡精，翻匀出锅装盘小贴士虾皮含有盐分，再放盐的时候要适量。
做法：西葫芦洗净后切片。虾皮洗净后用厨房纸吸干水分待用。生姜切丝，大蒜去皮后切粒，葱切花。热锅放油，下入姜丝、大蒜、虾皮，小火将其炒香。下入西葫芦，将其炒软。放入适量的剁辣椒炒匀。
西葫芦1根，木耳几朵，鸡蛋2个，虾皮适量。做法：西葫芦洗净切片，木耳泡发开，鸡蛋打碎加少许盐，黄酒。先炒鸡蛋，炒至结块盛出。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
