1、你好,荔枝和山楂可以一起吃,两者食物没有相克。
1、山楂以果实作药用,性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢的功效。对肉积食滞、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等均有疗效。
2、 降压作用:山楂有扩张外周血管并具有持久的降压作用,尤其对冷血动物的降压作用持续时间最长,当山楂与决乌汤合用时,其降压作用大为增强,并且作用时间也有所延长。
3、消食积。用于食滞肠胃、脘腹胀痛、腹泻、便结、小儿疳积。行滞散瘀,开郁行结。用于气滞血瘀、闭经、高血压、高血脂、高胆固醇、动脉硬化等。抗过敏,降脂减肥。用于心腹血瘀疼痛、皮肤痒疹、肥胖患者。
4、其果除生食外,还可加工色艳味美的糕点和糖渍品,也是酿酒原料。山楂的营养成分几乎超过所有其它落叶果树,并有较高的散游、消积、化痰、提神、增进食欲、治疗冠心病、降低血脂、降低胆固醇和血压的功效。
5、山楂药用价值 山楂有重要的药用价值,自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。目前,已有50多种中药配方以山楂作原料,如常见的开胃健脾药有“山楂丸”、“焦三仙”等。
1、上火吃雪梨、西瓜、火龙果等水果比较好。雪梨:雪梨里面不仅含有丰富的葡萄糖和苹果酸等有机酸,而且还不含丰富的蛋白质等营养成分,具有润肺清枣、养血生肌、止咳化痰的作用,适量的吃雪梨可以有效的缓解上火的症状。
2、草莓酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦,所以夏天容易上火,可以选择吃草莓来降火。苹果 味甘性凉,具有生津除烦,开胃和脾,润肺悦心,涩肠止泻之功效。
3、西瓜是夏季最常见的一种水果了,它的营养价值同样也是很丰富的,可以有效的帮助我们排毒去火,不过肠胃不好的人还是少吃西瓜比较好。