1、第一种家常做法:糖醋带鱼 食材:带鱼、葱、姜、蒜、小米辣、糖醋汁、淀粉;糖醋汁:2勺生抽、半勺老抽、1勺陈醋、半勺白糖、1勺蚝油、半碗清水。
1、带鱼的做法有很多,可以做成红烧带鱼、香煎带鱼、酥炸带鱼。
2、红烧带鱼,清蒸带鱼,瓦罐带鱼,炸带鱼,做带鱼丸子,这些做法做出来的带鱼都很好吃。
3、酱炖带鱼。带鱼去肠洗净,切成小段,表面用刀子划几刀,放料酒,生姜和食盐抓拌均匀,腌制半小时。这样可以去除带鱼的腥味,不要偷懒哦。腌好的带鱼用手攥几下,挤掉多余的水分,用厨房纸擦干,保证表面是无水的。
带鱼可以以清蒸、红烧、豆瓣酱、青瓜丁等多种方式做出家常美味。最简单的就是把鱼洗净,加入适量盐、料酒或酱油腌制,然后在锅内热油爆香葱姜片,放入腌好的带鱼,加入一勺蚝油,放入老抽、白糖、生抽翻炒,最后淋上香油即可。
【糖醋带鱼】带鱼去除内脏和头部,以及腹部的黑膜,去掉这层黑膜就去除了大部分腥味,切段,刚才说了,不需要去掉鳞片哦,这层白色的脂肪很有营养呢。
做法:带鱼洗净晾干,为了保险可以用纸巾把水吸净。还有一种选择是裹上面粉,这样就不会因为有水而很容易崩油了。锅里下油,烧热,下鱼煎,中间翻一次面,煎到两面金黄放到一边备用。