时间管理法,8种最有效的时间管理 ***
时间管理法,8种最有效的时间管理 ***
注意力的集中，减少切换频率，可以保持高效状态。高效时间 第四个法则是把最重要的事放到更高效的时间里完成。
1、业余时间管理 不要忽视业余时间的管理，工作时间管理和业余时间管理是辩证统一的。
2、分清轻重缓急； 美国一位著名的管理学家认为：有效的时间管理主要是记录自己的时间，以认清时间耗在什么地方了，管理自己的时间，设法减少非生产性工作的时间，集中自己的时间，由零星而集中，成为连续性的时间段。
3、定制生活目标，按照重要程度排序 为你的生活制定目标，如果你一直漫无目的地过生活，那现在至少该想一个了。目标对有效的时间管理是很有用的，就像是大海中的航行方向，确定你生活地走向。
4、利用大脑黄金时间来做专注性工作 每天早上起床后的2~3个小时是大脑的黄金时间，这个时间段人的专注力、意志力都处于比较好的状态。所以非常适合做一些需要专注的创造性的工作。
5、计划安排：这是最常用的时间管理 *** ，将任务记录在时间表，根据时间表进行计划安排，杜绝忘记安排任务的尴尬局面，防止自己把重要的任务推迟到最后，还能帮助自己独立思考，把时间分配到各个任务之中，有效地利用时间。
1、ABC时间管理法，就是以事务的重要程度为依据，将待办的事项按照又重要到轻的顺序划分为A，B，C三个等级，然后按照事项的重要等级依据完成任务的做事 *** 。
2、充分利用每一个可以利用的时间，压缩时间的过程，实现时间价值的更大化。3种时间管理 *** 有计划地使用时间。有些事情需要很长时间，有些事情可以顺便进行。目标很明确。目标应该是具体的和可实现的。
3、，先确保完成重要和关键的工作项目。2，把一天要完成的事情列成清单，并按照事情的重要程度排序。3，在你精力充沛时，从事富于创造性、最有挑战性的工作。在精力下降时，从事一般的无关紧要的工作。
4、ABC时间管理法，就是以事务的重要程度为依据，将待办的事项按照由重要到轻的顺序划分为A，B，C三个等级，然后按照事项的重要等级依据完成任务的做事 *** 。
1、时间管理的五个 *** 包括：列清单、提高工作效率、利用好碎片化时间、拒绝拖延症、早睡早起。第列清单。列清单的时间可以在前一天晚上把所有第二天要做的事情大大小小列出来，可以具体到什么时间段做什么事情。
2、时间管理的五个 *** 是：做好日程规划、学会设置优先级、合理地使用时间碎片、养成时间规律、关注效率提高。做好日程规划 日程规划是时间管理的基础工作，仔细规划自己的时间表可以让人更有条理和目标性地完成每天的任务。
3、计划安排：这是最常用的时间管理 *** ，将任务记录在时间表，根据时间表进行计划安排，杜绝忘记安排任务的尴尬局面，防止自己把重要的任务推迟到最后，还能帮助自己独立思考，把时间分配到各个任务之中，有效地利用时间。
4、——选择目标：分别为每个角色确定未来一周要达成的目标；——安排进度：为这些目标确定完成时间；——逐日调整：每日清晨依据行事历，安排一天做事的顺序。
5、四象限法则是时间管理里面，非常非常切实有效的工具。首先，我们可以把手头的工作按照四个象限来划分，把相应的事情列进去。
6、二八定律法 在日常工作中，很有可能有20%难啃的工作，也是最能体现价值的。坚持要事优先，要事一定要优先办理！通过使用时间管理，更建立了这种按优先顺序办理日程的意识。贵在坚持。
