驴肉对身体好吗 什么人不可以吃 (什么人不能吃驴肉)
驴肉对身体好吗 什么人不可以吃 (什么人不能吃驴肉)
除了这类人群之中，还有一类人也是不适合吃驴肉的，这类人就是孕妇。虽然驴肉的营养丰富，对身体有很多好处，但是因为驴肉性味甘凉，孕妇也不宜食用过多。当然，也并不是说不能吃，而是不能多吃，少量食用影响并不是不大。
1、除了这类人群之中，还有一类人也是不适合吃驴肉的，这类人就是孕妇。虽然驴肉的营养丰富，对身体有很多好处，但是因为驴肉性味甘凉，孕妇也不宜食用过多。当然，也并不是说不能吃，而是不能多吃，少量食用影响并不是不大。
2、驴肉别名：漠骊肉、毛驴肉。禁忌人群：孕妇、有慢性肠炎、腹泻患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜身体瘦弱者。
3、每100克驴肉中含有蛋白质25克，如果有吃蛋白质过敏的人群，是千万不能吃驴肉的，否则会诱发过敏症状，如：腹痛、腹泻、皮肤瘙痒红肿、呕吐、喉头水肿等。
4、所以，脾胃虚寒，特别是同时兼有慢性肠胃炎，肠胃功能不好而经常腹泻或便秘的人群是不适合吃驴肉的。为了自己的身体健康着想，即使驴肉多么的美味吸引人，也*能够管好自己的嘴巴，做好忌口的工作。
5、女人可以吃驴肉，只是孕妇忌食驴肉。女性补“气血”，主食方面可以粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物为主，这类食物有补气的作用。紫米、黑米等食物中含有丰富的铁质，补血的效果更好。
驴肉别名：漠骊肉、毛驴肉。禁忌人群：孕妇、有慢性肠炎、腹泻患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜身体瘦弱者。
所以，脾胃虚寒，特别是同时兼有慢性肠胃炎，肠胃功能不好而经常腹泻或便秘的人群是不适合吃驴肉的。为了自己的身体健康着想，即使驴肉多么的美味吸引人，也*能够管好自己的嘴巴，做好忌口的工作。
除了这类人群之中，还有一类人也是不适合吃驴肉的，这类人就是孕妇。虽然驴肉的营养丰富，对身体有很多好处，但是因为驴肉性味甘凉，孕妇也不宜食用过多。当然，也并不是说不能吃，而是不能多吃，少量食用影响并不是不大。
对蛋白质过敏人群忌吃 驴肉属于高蛋白质食物，每100克驴肉中含有蛋白质25克，如果有吃蛋白质过敏的人群，是千万不能吃驴肉的，否则会诱发过敏症状，如：腹痛、腹泻、皮肤瘙痒红肿、呕吐、喉头水肿等。
中医上驴肉味甘、酸，性凉，具有补气、补虚、安神等功效，适合体弱、气血亏损人群吃，但也有部分人群并不适合吃驴肉。
可能有长胖的风险，因此女人吃驴肉要控制好量，建议一天吃不超过200克驴肉为宜。
除了这类人群之中，还有一类人也是不适合吃驴肉的，这类人就是孕妇。虽然驴肉的营养丰富，对身体有很多好处，但是因为驴肉性味甘凉，孕妇也不宜食用过多。当然，也并不是说不能吃，而是不能多吃，少量食用影响并不是不大。
平素脾胃虚寒，有慢性肠炎、腹泻者忌食驴肉。适宜人群 适于积年劳损，久病之后的气血亏虚，短气乏力，倦怠羸瘦，食欲不振，心悸眼差，阴血不足，风眩肢挛，不寐多梦、宫能性子宫出血和出血性紫癜等症。
脾胃虚弱人群：驴肉性凉，脾胃虚弱人群不宜吃驴肉，如常有食欲不振、消化不良等症状的人群，以免引起胃肠道不适症状，如腹泻、腹痛、大便溏稀等。
消化能力弱者少吃 一些脾胃虚寒、消化能力较弱的人，以及有慢性肠炎、腹泻症状的人群，在饮食上应当多吃一些清淡、养胃、易消化的食物，避免吃一些辛辣刺激、油腻、难消化的食物。
消化道疾病患者忌多食驴肉。这是因为：在驴肉中含有丰富的油脂，患者食用以后，容易腻胃碍脾，还会影响肠道的功能，导致泻泄，从而影响身体健康。所以，消化道疾病患者忌多食驴肉。中风及心血管疾病患者忌多食驴肉。
驴肉的禁忌人群 脾胃虚寒者不宜吃：驴肉富含蛋白质、脂肪等成分，不易消化，因此脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻的人群不宜吃驴肉，以免加重症状。
吃驴肉的十大禁忌如下：忌与生猪肉同食，不然可致腹泻。适合积年肌肉劳损，病久以后的气血两亏，短气困乏，怠倦羸瘦，食欲不佳，心悸眼差，阴血不够，风眩肢挛，失眠梦多、宫能性子宫异常出血和出血性紫癜等症。
消化道疾病患者忌多食驴肉。这是因为：在驴肉中含有丰富的油脂，患者食用以后，容易腻胃碍脾，还会影响肠道的功能，导致泻泄，从而影响身体健康。所以，消化道疾病患者忌多食驴肉。中风及心血管疾病患者忌多食驴肉。
驴肉别名：漠骊肉、毛驴肉。禁忌人群：孕妇、有慢性肠炎、腹泻患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜身体瘦弱者。
驴肉的食用禁忌 驴肉一般人都可以食用，身体瘦弱人群尤其适宜。脾胃虚寒，有慢性肠炎、腹泻者忌食驴肉，孕妇不宜多吃。驴肉不能和金针菇一起吃。
对蛋白质过敏人群忌吃 驴肉属于高蛋白质食物，每100克驴肉中含有蛋白质25克，如果有吃蛋白质过敏的人群，是千万不能吃驴肉的，否则会诱发过敏症状，如：腹痛、腹泻、皮肤瘙痒红肿、呕吐、喉头水肿等。
民间流传很多孕妇的禁忌说法，其中之一就是，孕妇吃驴肉，会如驴的怀胎期一样，使孕期延长到12个月。这种“食驴马肉，令子延月”的俗信，医圣孙思邈也曾在其著述中提到。
1、驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦等功效。对体弱劳损、气血不足和心烦者，尤有较好的疗效。驴肉不能和金针菇一起吃。中医认为，驴肉味甘，性凉，含有动物胶等营养成分，而金针菇富含赖氨酸和锌。
2、脾胃虚弱人群：驴肉性凉，脾胃虚弱人群不宜吃驴肉，如常有食欲不振、消化不良等症状的人群，以免引起胃肠道不适症状，如腹泻、腹痛、大便溏稀等。
3、什么人不能吃驴肉 平素脾胃虚寒、有慢性肠炎、腹泻患者。 孕妇、脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻者*不要食用。
4、驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神。驴肉去烦功效。治远年劳损。煮汁空心饮，疗痔引虫。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。
5、什么人不能吃驴肉 驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。治远年劳损。煮汁空心饮，疗痔引虫。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。
