空心菜肉丸子汤的做法,空心菜瘦肉汤的做法,空心菜瘦肉汤怎么做好吃,空心菜
空心菜肉丸子汤的做法,空心菜瘦肉汤的做法,空心菜瘦肉汤怎么做好吃,空心菜
空心菜丸子汤 材料：空心菜500克，精肉100克，鲜香菇3朵，绿豆粉丝1把，香葱1根，老姜3片，白胡椒粉、料酒、盐、芝麻香油、生抽和水淀粉各适量 做法步骤：准备材料。空心菜清洗干净后，择下叶子备用。
1、空心菜肉片汤的做法步骤2瘦肉切片，用淀粉、食盐腌制。空心菜肉片汤的做法步骤3锅内水烧开，加食油，倒入空心菜。空心菜肉片汤的做法步骤4倒入肉片，待底部变色再划开，煮熟加适量食盐调味即可。
2、准备材料：空心菜和瘦肉。把空心菜洗干净，切段，装在盆里待用。2 把瘦肉洗干净，切片，装在盘里，加上酱油、盐、生粉腌制5分钟（不用太咸，不然煮的汤不好吃）。
3、分别把泡山椒切碎，青红小尖椒切圈。小葱切末改刀切好备用。猪瘦肉切片加盐，白胡椒粉，黄酒拌匀，腌制15分钟左右，空心菜洗净控干水分。锅中加入清水，煮沸，下入空心菜烫熟。捞出控水后放入容器。
4、空心菜茅根瘦肉汤的做法 瘦肉清洗干净切块、姜去皮清洗干净切片。菜心清洗干净、沥干水份。金针菇清洗干净、沥干水份。热锅放油、放瘦肉炒至断生。加入适量清水、放姜、大火烧开。放金针菇、煮1分钟。放菜心、煮至菜心断生。
5、空心菜叶子洗净捞出滤干待用。大蒜子切末。肥肉切成粒。瘦肉剁成末。锅烧热，放少量油，烧热，放入肥肉粒，煎出油，放入瘦肉末，快速翻炒均匀，肉末炒至7成熟，放入一中碗水，盖上锅盖，大火煮至沸腾。
蔬菜的丸子的做法特别简单，除了茼蒿以外，选择其它时令的蔬菜，也是可以的，大家可以根据个人的喜欢来选择，比如：空心菜，花菜，萝卜、西兰花等等都是非常不错的选项，拌馅的时候，还可以加入其它辅料，比如虾皮等等。
肉丸子用手慢慢搓圆，如果肉馅比较黏，可以蘸点清水，裹好后左右手倒换着摔打肉丸十来下，这样丸子口感更有弹性。丸子入油锅，炸到丸子浮起，上色均匀捞出，最后再一起放入油锅，复炸10秒再捞出。
高温油炸多少会有损蔬菜的营养，不建议经常性地这么吃。
等到有葱香的时候，放入豆瓣酱进行翻炒，然后再把白菜，海带丝和粉条放在锅里一起翻炒，加入适量的水，等到水沸腾之后放入酱油，味精，盐，炸丸子和炸豆腐块，用大火炖五分钟左右，再用小火闷20分钟就可以了。
1、空心菜洗净折段。瘦肉切片，用淀粉、食盐腌制。锅内水烧开，加食油，倒入空心菜。倒入肉片，待底部变色再划开，煮熟加适量食盐调味即可。
2、空心菜肉片汤的做法步骤2瘦肉切片，用淀粉、食盐腌制。空心菜肉片汤的做法步骤3锅内水烧开，加食油，倒入空心菜。空心菜肉片汤的做法步骤4倒入肉片，待底部变色再划开，煮熟加适量食盐调味即可。
3、空心菜洗净折段。2 瘦肉切片，用淀粉、食盐腌制。3 锅内水烧开，加食油，倒入空心菜。4 倒入肉片，待底部变色再划开，煮熟加适量食盐调味即可。5 非常简单快捷的一道汤。
4、准备材料：空心菜和瘦肉。把空心菜洗干净，切段，装在盆里待用。2 把瘦肉洗干净，切片，装在盘里，加上酱油、盐、生粉腌制5分钟（不用太咸，不然煮的汤不好吃）。
空心菜肉片汤的做法步骤3锅内水烧开，加食油，倒入空心菜。空心菜肉片汤的做法步骤4倒入肉片，待底部变色再划开，煮熟加适量食盐调味即可。
空心菜洗净折段。2 瘦肉切片，用淀粉、食盐腌制。3 锅内水烧开，加食油，倒入空心菜。4 倒入肉片，待底部变色再划开，煮熟加适量食盐调味即可。5 非常简单快捷的一道汤。
准备材料：空心菜和瘦肉。把空心菜洗干净，切段，装在盆里待用。2 把瘦肉洗干净，切片，装在盘里，加上酱油、盐、生粉腌制5分钟（不用太咸，不然煮的汤不好吃）。
分别把泡山椒切碎，青红小尖椒切圈。小葱切末改刀切好备用。猪瘦肉切片加盐，白胡椒粉，黄酒拌匀，腌制15分钟左右，空心菜洗净控干水分。锅中加入清水，煮沸，下入空心菜烫熟。捞出控水后放入容器。
空心菜择好，切段；豆腐皮切小片。锅中煮滚5杯水，加入豆腐皮，姜丝，煮滚后加入盐和香菇精调味，放入空心菜，在一滚即可关火，滴下香油并撤下胡椒粉。
将空心菜洗净，切段；猪肉洗净切片；水发粉丝切段备用。2净锅上火倒入花生油，将葱、姜爆香，下去肉片煸炒至断生，倒入水，调入盐烧开，下入粉丝、空心菜煲至熟皆可。3再加入空心菜煮食即可。
空心菜可以煮汤，用空心菜煮汤配上一些鲜味肉食，是不错的选择，不过煮汤的时候空心菜的杆子和嫩尖*分开煮，以免叶片煮的太老，出现口感不佳等状况。
空心菜当然可以煮汤就如同菠菜等绿叶蔬菜不仅炒制、凉拌好吃，煮汤也很美味，并且汤食可以使人体补充更多水分。
车前空心菜猪腰汤此汤具有清热凉血、通便利尿、补肾气、利水的功效。这样的一道食谱可以有清热去火的作用。而且还可以补肾强腰，对于肾虚啊或者是体质虚弱的人群可以经常吃的哦，而且还可以有补气养生的作用。适合多种人群。
鸡肉，香菇，冬瓜，空心菜可以一起熬汤的。就像打火锅一样，沾一点麻辣更好吃奥。
准备：空心菜叶洗净沥干水分。葱切末，鸡蛋打散。做法：炒锅烧热倒油，先爆香葱末，然后放入空心菜叶炒软，加入冷水煮开后倒入蛋液，用筷子搅散，加盐、香油和鸡粉调味即可。
