晚上洗头好吗(晚上洗头好不好)
晚上洗头好吗(晚上洗头好不好)
1、晚上湿发睡觉更易发生感冒 热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。
通常早上和晚上这两个时间段都不建议洗头发，*是中午洗头。但是如果中午没有时间，早上必须洗头发，建议*在起床20分钟后再洗，同时还要注意保证室内温度不至于过低。如果晚上必须洗头发，建议擦干头发，同时也要注意保暖。
晚上湿发睡觉更易发生感冒 热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。
晚上洗头好，但不要湿着头发睡觉。洗完头发后，应该及时用浴巾等吸干浴后的水分，*待头发完全自然风干后再上床睡觉。
因此，一般来说，临睡前*不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。头发未干的情况下睡着，容易感冒。
并不好，睡前洗头，即使现代有了吹风机这个神奇的东西的存在，但是无论你认为吹得如何干，这样就睡觉就会很容易导致头痛，还有可以可能用吹风机吹得多了会伤害头皮然后就会掉头发，每天精神恍惚的做事效率也下降了。
晚上湿发睡觉更易发生感冒 热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。
晚上洗头发不好；会影响人体体温调节、容易导致感冒、以及莫名原因头疼、失眠。
建议还是晚上来洗头发，尤其是头发非常油腻的情况下，跟洗澡一起来清洁，更可以睡个好觉。
晚上洗头不好。*不要晚上洗头，尤其是长发。头发没干睡着容易感冒，长期这样可能会出现经常头痛的问题。晚上睡觉前洗头习惯的人，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，残留水遇冷空气极易凝固。
适当的在晚上洗头没有害处，另外，将头发彻底吹干再睡觉，对身体也没有损害，但是尽量不要在晚上洗头，*改掉晚上洗头的习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
晚上湿发睡觉更易发生感冒 热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。
晚上洗头好，但不要湿着头发睡觉。洗完头发后，应该及时用浴巾等吸干浴后的水分，*待头发完全自然风干后再上床睡觉。
通常早上和晚上这两个时间段都不建议洗头发，*是中午洗头。但是如果中午没有时间，早上必须洗头发，建议*在起床20分钟后再洗，同时还要注意保证室内温度不至于过低。
晚上洗头不好。*不要晚上洗头，尤其是长发。头发没干睡着容易感冒，长期这样可能会出现经常头痛的问题。晚上睡觉前洗头习惯的人，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，残留水遇冷空气极易凝固。
