肾脏好的人,有8个 特点 ,不妨自我检查一下(肾好的表现)
肾脏好的人,有8个 特点 ,不妨自我检查一下(肾好的表现)
在肾脏功能保持良好，人的听力会比较清晰，通常听力保持良好。部分人肾脏功能受损时，在没有外界声源的刺激下，通常会感觉到颅内或者耳内有异常的声音出现，这就是常说的耳鸣。
1、肾好不好从症状上可以表现出来肾不好的人易出现疲劳。腰膝酸软。头晕耳鸣。男性勃起不坚。阳萎旱泄。性生活短暂。等症状。应注意调理。平常要注意生活规律合理饮食。多吃高营养高蛋白食物。不要熬夜注意休息。
2、判断自己的肾是否健康，我们应该这样做。可以从外部这五个方面进行判断，听到的声音是否清晰。在中医的方面来看，肾的功能与耳朵有着重要的关系。我们的肾健康听力就好。如果出现听力不好的情况，需要考虑是不是肾出了问题。
3、怎样知道肾功能好不好 要知道自己肾功能的好坏不妨自己先来个初步判断：肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。
4、自我判断方法观察气血 可以通过观察自己的气色，来判断肾脏的健康，症状的健康状况可以通过人体的皮肤体现出来，肾虚的人气色是比较差的，皮肤会黯淡无光，而且会出现黑眼圈和眼袋。
5、脚心出汗 当肾脏收敛功能减退时，晚上入睡后脚心会异常出汗，这是肾气不足的表现，此时需养护好肾脏。若白天有出汗情况，这属于正常代谢方式。夜间盗汗时要引起警惕，及时去医院做肾脏功能检查。
6、从血肌酐值分析，这位老人仅仅是轻度肾衰，而根据肾功能显像结果判断，她已经是重度肾衰了。二者的结果判断怎么相差这么多？应该以哪个为准呢？肾脏的主要功能之一就是排泄体内的代谢废物。
血肌酐115μmol/L （正常值为45～84），肾功能显像检查GFR（肾小球滤过率）285ml/min。根据慢性肾脏病的分期，GFR30ml/min为重度肾衰，15 ml/min为尿毒症。
肾脏好不好，除了通过这些临床表现判断，还需要通过化验肾功能、尿常规、行肾脏B超或者肾脏CT 检查甚至肾脏穿刺活检等检查来证实。
看肾好不好可通过以下情况自检：排泄正常，没有出现尿不尽、便秘的现象。腰身有力，没有感到酸疼、无力。头发健康，不常掉发，发生呈健康的黑色。听力良好，没有出现耳鸣、听力下降的现象。
看皮肤：皮肤好坏是肾好坏的一个重要指标，如果肾功能强的人，皮肤会紧致、脸色会红润光泽。相反，如果脸色晦暗，眼袋眼圈重，皮肤粗糙，就说明肾气衰退，肾功能较差。
那么，如何从外表判断一个人的肾好不好呢？外表事实上，通过大家的脸色也能知道大家的肾脏是否健康。一般来说，如果所有人的脸色都是黄色、深色、无光泽、皮肤比较粗糙的话，看一眼就没有什么精神了。
判断男人肾好不好，看这6个表现：喉结是否突出 喉结主要受雄性激素的影响，如果雄性激素比较充足，那么喉结就会比较突出，如果雄性激素分泌不足，喉结就是不那么突出。
