五红汤怎么熬(五红汤的做法和功效)
五红汤怎么熬(五红汤的做法和功效)
1、做法：用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后在用小火蒸20分钟即可。用法：从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中，温时饮用，早晚各一杯。
1、五红汤功效：五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。
2、五红汤，全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。五红汤也是药膳，味道香甜可口。
3、五红汤是很好的药膳，喝五红汤的好处非常多，其所含的红枣、红豆、花生、红糖都能养脾、益气、补血，有助于改善贫血。添加红糖一起熬制使其甘甜、温润，具有健脾暖胃、缓中止痛的功效，特别适用于脾胃虚弱的人。
4、五红汤”，有补血、养颜以及抗癌的功效；适合：1)女性；女性一般都会贫血，此汤可升血，备孕及待孕均佳；2)放、化疗病人；因放、化疗导至血小板、白血球降低，此汤可提升；3)男人；在女性喝的同时，也可尝下，味道不错。
1、主料：红豆50克、花生50克、枸杞20克、红枣5颗、红糖25克。辅料：水适量。步骤：食材准备。红枣去核切小块，花生红豆枸杞洗净，花生和红豆可以提前泡发。红豆花生红枣先放入养生壶，加水至5L。
2、五红汤有花生，红豆，红枣，枸杞和红糖。五红汤具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：花生 150克、红豆 60克、红枣 4粒、枸杞 15克、红糖 50克。第一步准备好食材，放一旁备用。
3、五红汤中的五红分别是指：枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖这五种红色食材。煮汤时，配比为1：1：1：1：1即可。红糖根据个人口味加减。如单人饮用一次不用煮太多，每种食材10~15克，水量250~350ml即可。
4、五红汤是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成，五红汤制作方法简单，食材明细也很简单，是非常好喝的汤。
5、汤品名称：五红补气养血汤 主料：红枣4粒、花生150g、枸杞15g、红豆60g 调料：红糖50g 烹饪步骤：把花生、红豆先用水浸泡一会，同时，把红枣和枸杞洗干净，红枣用剪刀去核剪碎。
1、做法：用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后在用小火蒸20分钟即可。用法：从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中，温时饮用，早晚各一杯。
2、把花生、红豆先用水浸泡一会，同时，把红枣和枸杞洗干净，红枣用剪刀去核剪碎。把红豆和花生先放到砂锅中，加适量清水，煮1个小时。放红枣、红糖再煮30分钟。最后放枸杞，煮5分钟即可关火，盛出即可饮用。
3、五红汤是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成，五红汤制作方法简单，食材明细也很简单，是非常好喝的汤。
五红汤功效：五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。
五红汤，全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。五红汤也是药膳，味道香甜可口。
五红汤有补气养血抗癌的功效。五红汤简单方便，安全可靠，所以作为食疗已经在临床上广泛应用。由于口感偏甜，比中药好喝，所以大多数患者都能接受长期饮用。
五红汤”，有补血、养颜以及抗癌的功效；适合：1)女性；女性一般都会贫血，此汤可升血，备孕及待孕均佳；2)放、化疗病人；因放、化疗导至血小板、白血球降低，此汤可提升；3)男人；在女性喝的同时，也可尝下，味道不错。
五红汤是一种非常好的养生食材，具有补血、止血的功效，还能健脾利水，但有一定的饮食禁忌。比如喝五红汤时一定要喝温的，禁止饮用凉的，否则会引起胃肠不适症状。爱上火的人群禁止饮用五红汤，会加重上火的程度。
女性：因为女性一般都会出现贫血的现象，而五红汤正好有良好的补血效果，尤其是备孕及待孕期间的女性更适合饮用。因体虚而痛经的女性也可以饮用五红汤。
1、做法：用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后在用小火蒸20分钟即可。用法：从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中，温时饮用，早晚各一杯。
2、五红汤的正确做法如下：主料：红豆50克、花生50克、枸杞20克、红枣5颗、红糖25克。辅料：水适量。准备好所有食材。红枣去核切小块，花生红豆枸杞洗净，花生和红豆可以提前泡发。
3、要想做好五红汤就要掌握正确的食材处理方法和步骤。准备食材：除红糖外，四种食材可以按照一比一的比例来准备，红糖的量按照个人喜好。
4、五红汤的做法一：准备好需要的食材。花生和赤小豆提前一晚洗净浸泡。把泡好的花生、赤小豆连同浸泡的水一起加入锅中，加入红枣，继续倒入适量清水。放入电饭煲中。启动电饭煲炖煮功能，时长2小时。
5、步骤流程：准备好所有食材：红豆40克、红皮花生40克、枸杞8克、红枣6克、红糖30克。将除红糖外所有食材洗净，放入电炖盅，加适量的水，选择隔水炖。为了早餐可以喝到热乎乎的营养汤水，一般选择预约功能。
6、五红汤的做法如下：材料 红豆、红皮花生、枸杞、红枣、红糖。做法 食材准备 准备小半碗的红皮花生，把它清洗干净后，倒入清水浸泡2-3个小时，红豆也准备半碗，清洗干净后一样加入清水浸泡2-3个小时。
