跑马拉松，听上去像是个极限挑战的大冒险，好像只要成功完成了，身体就会跟“打怪升级”似的，瞬间变成“硬核”标杆。但大家是不是都觉得，跑完马拉松是不是会命就“长”点？或者说，一场跑步到底能不能...