嘿，小伙伴们，有没有觉得自己在自由泳里的“发力仪式”有点像木偶表演？手跟不上身体，水花也不够大，跳水池里像个控水小白？别怕，甩手训练来救驾！今天咱们就聊聊怎么用最简单、最有趣的方式，提升你的自由泳甩手水平，让那些水中“飞天遁...