要说练柔道，步伐可是硬核的基础中的基础，没有一个稳住的步伐，怎么打得漂亮、怎么倒得漂亮？别以为步伐只是跑跑跳跳那么简单，高级一点就是“江湖快腿断之术”。今天这篇文章就带你打个飞起，扒一扒那些让你腿子变得像“巧克力酥皮&rdq...