如果你在健身房看到一个站在地上像要把地球举起来的人，名字叫75公斤级举重选手，那就说明他在和自我重量做朋友，同时和铁棒子较劲。75公斤级是一个对力量、速度、协调和技术要求都相当高的级别。它不是光靠蛮力就能撑过去的比赛，而是用力的同时讲究节奏、稳定和精准。你要知...