看到跑道上那两块闪闪发光的起跑块，是不是立刻想象自己像子弹一样冲出去？其实起跑线背后的规则比想象的要细致得多，尤其是在短跑、接力等高强度冲刺项目中。本文用轻松活泼的口吻，带你把起跑线的关键要点梳清楚，方便练习时直接对照执行。先说一个底子：起跑线不是拍照打卡的道...